大约360千卡/100克，和大米白面是一个档次的。只是体积大了显得疏松而已。此外，膨化处理会大大升高血糖指数（GI）值。毕竟质地疏松了，嚼起来方便，消化酶攻击它时，效率也会大大上升。毕竟都是粮食做的，吃一两爆米花（50...
玉米泡泡杆热量为86大卡/100g。玉米的热量一般来说是不高的。玉米棒是一种低热量的食物，含有较多的膳食纤维和钙离子，患者适量地吃一些玉米棒，不但可以促进肠道蠕动、降低血压、降低血脂，同时还可以增加患者骨骼的强度。其...
米泡筒热量有些高。米泡筒又叫爆米花，米炮筒使用的原料是大米、玉米等粮食，一般100克差不多350大卡左右，但是因为含水量极低所以这个东西吃了之后会嘴巴觉得很干，热量不低的。吃一两爆米花（50克干玉米粒）就要少吃...
非常容易长胖。小量吃一点爆米花玉米是不容易长胖。但爆米花玉米中发热量高，多吃爆米花玉米是非常容易造成肥胖症的。吃爆米花玉米长胖的原因有什么？1、爆米花玉米中的木薯淀粉和太妃糖会发热量非常大，多吃那样的爆...
玉米须泡水喝能减肥吗11、玉米须泡水喝能减肥。玉米须泡水喝具有利尿去水的作用，可以促进体内多余的水分排出体外，在一定程度上有减轻体重的作用，因此玉米须泡水喝能减肥！需要注意的是需要确定的是玉米须水对一些肥胖...
1、玉米热量：86大卡/100g。2、每100克玉米含碳水化合物19.02克，脂肪1.18克，蛋白质3.22克，纤维素2.7克。3、玉米（ZeamaysL.）是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中...
所以，低糖，低油脂，低热量的甜品适合减肥的人吃。我基本每天都要在外面逛吃，但我体形很标准不胖不瘦，因为过油过甜过油腻的我都很少吃，即使偶尔为了满足口腹之欲超标了，饭后喝点山楂茶，多运动运动也是不错的方法。...
吃爆米花是不会发胖的，玉米里含有大量的镁元素，既可以强化肠道的蠕动，又有帮助排出多余水分的功效，对于水肿型MM是最合适不过的．但是加入大量牛油，调味料烹饪的玉米浓汤，可是瘦身的大敌，热量和脂肪都不可小视，而加热...
食物减肥的同时配合运动减肥是最好的。另外可以用玉米须泡水喝，可以有助于减肥。不一定非要大量的食用玉米。糯玉米吃得太多不利于消化。所以还是要注意的。2、吃玉米肯定不会发胖，因为玉米属于粗粮，含有大量的纤维素，容易...