亲爱的同学们，敬爱的老师们：大家好！ 时代万千，风云涌变，岁月为世界的舞台悄然染上缕缕斑斓的色彩，与其仰望时代的变迁，与其追赶世纪的潮流，不如保留一刻淡雅而温润的内心，让山野的清茶与舌尖缠绵，在缓缓泌入心头的刹那，口齿留香。古人

本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何用优雅和感谢应对批评：保持冷静、换个角度看待批评、批评的来源、变坚强、参考

你如何应对批评？很多人的第一反应是自我辩护，或者回击。批评一方面会伤人，但也有积极的一面：可以把批评看作是诚实的意见，促使我们变得更好。巧妙应对批评，能显示出你的智慧和处理内心矛盾的能力。沉着一点，不要大呼小叫。学会用优雅和感谢应对批评不仅能让你在学习和工作中受益，而且能让你整体上变得更优秀。第一部分：保持冷静

1感谢对自己有大恩大德的人；感恩是一种生活态度，是一种发现美并欣赏美的道德情操。 2 三个孩子在就餐的时间、就餐的地点，却没有做与就餐有关的事。 3 有必要。一方面交代孩子的年龄后使孩子们只写几行字变得合理；另一方面，正是因为孩子们的

第1步：推迟你的第一反应。

你和学生时代的我可，我现在两个孩子的妈了，依然没有彻底解决这个问题。但是我可以给你些小建议。不要和任何人比，你就是你，一有比较心态就不平和了，自己给自己添赌，每个人都有自己的闪光点，你要好好发掘自我，探索自我，究竟自己是什

如果你的第一反应是回击，或者自我辩护，就再等一等。慢慢地离批评你的人远一点，然后说：“我们下次再谈这个问题。”深呼吸，再想一想。比如，假设收到一封批评你的邮件，至少等一个小时再回复。和暂时远离对方，免得说出将来后悔的话是一个道理。或者把你当时的回复放在草稿箱，一个小时或一天后重新修改一下再发送。要知道，邮件很及时，对方点击几下就能收到了。

当你在人生的十字路前无法选择时,此刻,让我为你鼓掌,让信心陪伴你选择的路一直到那看不见的尽头；当你失败在人群中穿梭时,此刻,让我为你 鼓掌；让掌声告诉你失败只不过是人生路上的过客而已；此刻,让我为你鼓掌,带走那些不快乐的往事,那些烦心的

第2步：冷静。

如何优雅的拒绝别人的要求，这对很多人来世是一个比较难以处理的问题，但是呢。学会拒绝别人，又使我们所必须要学会的一个技能。 如果你没有学会拒绝别人，而是一直答应别人对你的要求，那么慢慢的你就会被别人一直要求帮忙，使唤来使唤去，相信

你得消化一些过绪，把它变成正能量。留出一点冷静的时间，在回应前多考虑一下。如果你爆发出负面情绪，情况会变糟糕。所以不要在激动的时候作回应，冷静下来再说。大呼小叫、怒视对方等毫无帮助。

对于准新娘来说，虽然对结婚有百般的期待，但日子临近，总会有一个“难以启齿”的烦恼。 那就是：结婚当天，面对那么多根本不熟或不认识的亲戚， 怎么办 ？！ 芭妹在婚芭莎社区，看到了这样一则留言 双门洞罗美兰女士：在我们结婚当天，发生了一件

第3步：积极看待。

参也许糟糕的一天让你想放弃整个人生，但是就这一天对某些人来说也可能是一辈子的奢望。

如果你能冷静积极地应对批评，你很棒。有两个好处：

婚礼上表面话不能太白，要有内涵，也不能太长，浪费时间，就没人去听了！以下可以供借鉴： 拉住老婆的手对老婆说：“我真高兴找到一只可以牵到老的手，我会紧紧抓住它！幸福的和它一同老去１ 对父母说：“谢谢父母给我的一却，我让你们操心了！我

他人会很钦佩你的礼貌应对，对你的印象也更好。

辞职了以后是需要退出所有工作微信群的。 因为当你已经离开这家公司，就代表你和这家公司所有的业务往来都需要断离。群内会涉及到很多工作的讨论和公司的消息，为了确保信息的安全，不要留在微信群里。不要因为你在，让别人在聊天的时候觉得存在

你也会感觉更好。无礼的回击同时也抹黑自己。正面应对则体现出你的优秀。这是最重要的。

《且试天下》 倾泠月 内容简介 苍茫残局虚席待，一朝云会夺至尊。 且视天下如尘芥，携手天涯笑天家。 乱世之中，他们将如何下完这盘命里的残局？ 且试天下，浮生萦云。 游戏人间的白风夕不得不回到她另一个身份——才名满天下的风国惜云公主，随即

第二部分：换个角度看待批评

心或许会矛盾，但爱始终纯粹，当我以为心以裂，只剩1/2时，却发现另一个1/2原来早已交给了你!

第1步：把负能量变成正能量。

天下没有不散的宴席，我们在离职的时候，肯定要退出之前工作的微信群或者QQ群，很多人都是主动退出，主动退是一个明智的选择，那么怎样才能优雅的退群呢？ 先私信领导表示感谢辞职后退出与工作相关的微信群是很正常的一件事，可能有很少人会做到

成功的关键之一就是从大部分人认为的消极事务中找到积极面。厌倦了健身计划？是时候休息一下了。厌倦了工作？趁此机会想想对你来说什么更重要，找一份更好的工作。对待批评也是一样，可以找到积极面。虽然批评有点无礼，但是好的方面是：这是诚实的意见，可以引导你提高自己。

优雅近义词： 优美，斯文，温柔，典雅，温婉，文雅 体面近义词： 局面，场合，美观，排场，得体，颜面，场面，合适，面子，好看 荣耀近义词： 荣誉，信誉，名誉，光彩，光荣，声誉 感激近义词： 报答，感谢，感动

第2步：把批评看作是改进的机会，如果没有改进，我们只能止步不前。

洛璇璃、洛萤、洛希、洛桐、洛尔枫、洛惠、洛盈、洛荷、洛静澜、洛清碧、洛楚、洛悠凉、洛净霜

进步很重要。比如，这个批评：“你老是反复写同样的内容，你的博客太无趣了。”你可以理解成：“我需要写些丰富的内容，用新的眼光看待旧事物。”这只是一个例子，你可以用到其他批评中。别人批评你或许是他心情不好，但是更多时候有一定道理。

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第3步：感谢批评。

震撼中不失美感，休闲中不失潮流，恬静中不失典雅，温婉中不失妩媚，高贵中不失华丽

即使对方态度有点粗鲁，也要感谢他。他们可能心情不好，或者本来就不友善。但是你的感谢会让他们没有防备。感谢批评通常能赢得人心。态度要诚恳，因为你可能在不经意间也批评过对方。简单的感谢出乎意料，也很受用。就算对方不领情，感谢别人于你来说也是件好事。提醒自己接收批评对你有好处，让你保持谦虚，不要自傲。

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第三部分：批评的来源

你电脑的BIOS应该有boot选项吧，找到后选择DVD光驱保存退出后插入安装光盘就行了。

第1步：批评你的人是谁？

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是陌生人？那就静静走开。他只是心情不好，而你正好在旁边。没什么别的意思。

是你曾批评过的人（不管是委婉的或者直接的）？他可能感觉到威胁。如果你意在帮助对方，就要弥补对他的伤害，提供帮助。如果你当时是为了让自己感觉良好，那你要及时道歉。

是互相关心的人？他也许是为了让你变得更好。你的情绪不同，对批评的理解也不同。

第2步：换角度思考。

你有多看重对方的意见？多想一想，然后再回应。成熟而优雅的回应才是一个成年人该做的。你需要时间来变得成熟。

第四部分：变坚强

第1步：理智看待批评，才能有所提高。

对事不对人，分析对方批评的行为。看到批评的积极面，改进自己的行为。感谢对方。态度也要积极。比如有人批评你说：“你个笨蛋。我完全不理解x和y有什么关联。”你应该忽略他的第一句话。

第2步：把批评看成一个澄清的机会。

感谢批评，并进一步解释。积极的态度就是指用优雅和感谢应对批评。比如说：“谢谢你给我澄清的机会。我没能像我以为的那样说清楚。X和y的关联在于……谢谢你提出的问题。”这样理智地应对，别人和你自己都会感觉不错。

第3步：从批评中学习。

积极看待并感谢批判者后，不要毫无改变。要试着改进。这对每个人来说都有难度，因为大家都认为自己是对的。但事实是，没有人永远是对的。你可能确实错了，批评你的人是对的。想一想如何改进才能变得更好。总有一天你会庆幸自己的改变。

第4步：不要把公司聚会和培训看作是走过场或者消遣。

你应该用自己的经验指导他人应该怎么做。要考虑周到、善于交流，你才能成功。

第5步：用幽默应对或转移话题。

有时候批评还没到骂人的程度，但是让你很尴尬。

趁此机会笑一下，不要太严肃。把批评看作玩笑话。就算你发火又有谁在意呢？这一刻终将过去，将来回忆起来也就一笑而过。所以，你应该把现在当作将来，也一笑而过吧。

要是你可以的话，就假装认同吧。用幽默的方式简短地认同对方（有时可以反讽一下）。

比如：“你这发型也太乱了。”这时大家都看你头发然后大笑。你也笑笑，然后说：“是啊，今天吹风机造反了。”或者说些其他。你当时可能感觉到一点不愉快，但是大家都会赞赏你的回应。

第6步：变成更好的人。

我们经常把批评看成是针对个人。其实不是。就算有时是，我们也不必这样想。对事不对人。这样你就能理智地分析自己的行为，做出改进。一旦看作是针对个人，我们就会回击。“我才不会任他这样对我说话。”尤其在面对公开批评时，比如博客或论坛上。你觉得有必要自我辩护，回击对方，是吧？不对。如果你无礼反击，则和他有什么两样。就算对方确实粗鲁，你也不用回以粗鲁。不要犯和他一样的错。做更好的自己。

小提示

忽略别人针对你的批评是一种礼貌。但是，简单的回应，并告诉对方不要再无礼地针对你，也是正当的。

如果对方继续批评你，你需要礼貌地制止他。有些人确实难对付，但是得不到你的关注，他们自然就停止了。你要做良好的示范。

面对批评不要消沉。或许你应该听取意见，换一份更适合你个性和能力的工作。

勇于直接面对批评，但不要受恐惧和一时激动的驱使。勇气是不害怕，不怀疑，面临困难而不放弃。

警告

不要和故意找茬的人争论。否则你和他们无异，思想也变得同样浅薄。

如果你不断地受到无礼的批评，就应该采取措施制止对方，比如报告给上级（经理、老师或教练）。

不要把批评和侮辱等同。侮辱是人身攻击而批评可能是善意的，批评可以让你提高。不要让批评阻挠你的进步，要把它化作动力，采取正确的行动。

参考

原文来自Zen Habits

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我想开个厨具店，主要是卖厨具用品的。想起个时尚、易记、优雅的名字，谁帮我起个好名字，谢谢。

参*　　也许糟糕的一天让你想放弃整个人生，但是就这一天对某些人来说也可能是一辈子的奢望。

即使没有人为我鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。这是什么意思？

自己努力了，不管成功了还是失败了，都要给自己画上一个完美句号

结婚当天想说一些感谢父母的话，需要感人优雅的！

婚礼上表面话不能太白，要有内涵，也不能太长，浪费时间，就没人去听了！以下可以供借鉴： 拉住老婆的手对老婆说：“我真高兴找到一只可以牵到老的手，我会紧紧抓住它！幸福的和它一同老去！” 对父母说：“谢谢父母给我的一却，我让你们操心了！我长大了，我会好好的和她一起生活，一起孝敬你们，不会在让你们操心了！我爱你们，爸爸妈妈！” 对岳父母：“谢谢爸妈给我一个这么温柔体贴的老婆，我会好好爱她的，一辈子也不会离开她，伤害她！给她的只有幸福，只有快乐！同时也感谢她，再给我一个爸，一个妈，我们也会好好孝敬你们，谢谢你们！”

辞职了要不要退微信群，如果要，如何“优雅地退群？

辞职了以后是需要退出所有工作微信群的。

因为当你已经离开这家公司，就代表你和这家公司所有的业务往来都需要断离。群内会涉及到很多工作的讨论和公司的消息，为了确保信息的安全，不要留在微信群里。不要因为你在，让别人在聊天的时候觉得存在表达隐患，这是非常不好的事情。

所以，当你已经确定辞职的时候，应当有这个意识，要退出所有跟公司相关的微信群。

优雅退群的三个步骤：

第一，完成工作交接。

1）说明自己在什么时间会离开原来的工作岗位；

2）你涉及到的工作职责已经相应的对接给了谁；

3）把新的对接人拉到群里，并且介绍给大家认识。

可以让大家非常顺畅地在你离开之后依然可以顺利地展开工作。

有始有终，将工作完整地交接出去才是负责任的态度，切忌做甩手掌柜。

第二，表达感谢。

在群内对所有帮助过支持你的领导、同事和下级表示感谢，感谢在工作过程中的帮助和支持。在这家公司工作的结束，并不代表职场生涯内和所有同事的链接已经结束，将来还会有各种各样的方式，你会和曾经的同事和朋友再次接触到，所以一定学会表达感恩。

懂得感恩的人，更能赢得尊重和好感。

第三，以红包收场。

退群前可以发一个红包，表达对大家这段时间的支持的感谢，同时表达对这份工作画上一个*的句号的不舍与感恩，在愉悦的氛围中结束。

整个退群的过程，给大家一种，我在这里的一切经历都是愉快和充满感恩的，这就是一个非常好的退群的过程。

辞职要退出工作相关微信群。我见过最优雅的退群是前段时间一位男同事的退群方式。

离职前最后一天，这位同事先在微信群里发了一小段文字；

亲爱的朋友：

仓央说：那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。从今天起，我要开始新的旅程了，希望能得到你的微笑送别，感谢这一年中你给予我的信任、鼓励、鞭策和一颗真心。

离开不意味着结束，这是新的开始，我们有缘，江湖一定再见。

发完这段文字后，这位同事又将群里未曾添加好友的同事都进行了添加。

离职退群，首先是对职业的一种尊重，工作群一定会涉及一些关于公司内部的问题及资料，出于职业道德应该退群。

对于个人来说，离职不意味着结束，人脉积累是职场重要的资源，所以退群的同事还要保持人员的联系。

优雅的退群，让我想到了一句话“做人如水，做事如山”，退群时文艺一点，表达保持联系的善意不失优雅，应该是一种非常好的方式，群内人员过多的时候，几句诗词，不针对不评判，也彰显优雅和内涵。

一定要退，这是职业操守问题。

作为一名已经离职的员工，你所在的微信群很有可能会透露出原来公司的一些机密信息，因为我们会经常会发现很多的公司的工作都在微信群中进行探讨和讨论的，那么如果你继续在危机当中，所有同事和领导都会害怕公司的机密被泄露，而不敢好好在这个群里进行交流，很多的微信群现在已经成为了公司的办公手段之一，由于你已经离职与公司解除了劳务合同，那么你必须要，清除掉所有与公司相关的工作群。

但公司同事之间的娱乐群不一定要退

现在我们在公司当中经常可以见到非常多的公司和社团，我们可能会一起组织一些活动，并且通过这种方式让各个部门之间的人有一个更深刻的联系和认识。因此当你离职之后，如果公司没有特别明确的规定要求，你是可以留在这些娱乐和生活群当中的。但是如果这些社团里面降临，自己公司人提供福利，那么你就不要在其中贪图上一家公司给你带来的福利了。

要优雅的退群

如果你已经选好了，应该退出的几个群，那么这个时候，你要做好优雅退群的准备。你需要在群里面发一个红包，或者是跟大家说一下，感谢长期以来大家对我的工作的帮助和支持，由于现在出于我个人的原因，需要离开这个微信群了，感谢大家，我走了。

综上所述，如果你要离开一家公司，一定要将与工作相关的所有群组全部退出，如果是一些同事之间自己建的私立小学可以不用退出，退出之前请一定要保证优雅有礼貌的推进方式，还可以适当的发一些小红包。

带千的诗意古风女生名字，要好听优雅的，谢谢

云千落，我小说里的人物名字。