如何合理利用在家和空余时间？ 首先，扣除基本的睡眠时间8小时左右，在扣除吃喝拉撒2小时的时间，得剩余可利用空闲时间还有24-（8+2）=14(h）可以合理利用。 其次，得出还有14小时的空余时间可以合理利用，可以利用其中的2小时30分钟的时间用于

本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何打发夏天里的无聊时间：夏日狂欢、发展新的技能和兴趣、注重个人发展、致力于个人风格、花时间跟所爱的人在一起、你的心灵、收拾房子

夏天往往是一年中最乏味的时候。你是不是需要些灵感，以便想出些好玩的点子让自己在今年的夏天过得足够带感？一起来看看下面的步骤和提示吧！可能会对你有所帮助哦。部分 1夏日狂欢

在家怎么打发无聊的时间啊? 恩,一般来说,我会一天睡9小时以上,然后东跳跳西跑跑（因为我家也不太小啊，呵呵）,大概能浪费3—4个小时（一整天下来的，分几个时间段来实行的哦），恩，接着，看电视，玩电脑，也花了6—7个小时，然后陪着家人啊朋友啊

第1步：打败炎热。

1 尝试烘焙或者烹饪。烘焙或者烹饪的魅力在于它不仅能帮你打发时间，还能制作出食物。手艺好的话，你还能大饱口福。把家里的料理书翻出来，或者上网搜一搜食谱，然后尝试制作美食。 2 打扮自己。尝试不同风格的妆容，看它们的效果如何。理一理自

即使你住的地方夏天很炎热，你也可以享受夏日的乐趣并在同时清凉起来！试试以下的活动吧：

可以从事一些非常有意思的事情。比如自己很感兴趣的事情，与好友聊天啊！与家人团聚吃吃喝喝，玩游戏啊！答题啊，百度知道的题。 与喜欢的人在一起相处，看看电视，追剧啊，做些手工艺品像是小制作，小玩偶，做条小纱巾，做个钱包，用剩的边角余

去海边或游泳池。玩马可波罗和斗鸡，在这个游戏里人们会坐在对方的肩膀上，试图打败彼此。你也可以尝试别的运动，如板球、飞盘或足球。你可以尝试游泳比赛，水下杂技或潜水。

要具体看这个女生是怎样的性格、怎样的经济支配程度、还有处在怎样的环境下啦？ 在最无聊的时候什么事情都不想做的，肯能更多的是发呆、躺在床上，当然这一般是条件比较好的，基本上水瓶座和座的女孩子会这样，还有就是感情受伤后的多少也会

在洒水车下跑。穿上泳衣，或者只是穿一些可以淋水的休闲服。玩一些平常你会喜欢在外面进行的游戏，（如飞镖、捉迷藏、跳蹦床，或红色海盗船），在院子里有一两辆洒水车的时候会更加有挑战性。

成功男人的背后 一群游客在大巴上看老虎，一大款说，谁敢下车跑一圈还能活着上来，我给他一百万，话音刚落，一人扑通跳下车，拼命跑了一圈，被老虎追得喘不上气，好不容易才爬上车，大家忙着向他道喜，祝贺他获得一百万元。 但只见这人怒火冲冲

打水仗。装水气球，在一元店买一个便宜的水，或者用软管喷水，开始打水仗！（确保你不会打到人脸上，或者是把水气球扔到易碎的物品比如玻璃上）。你可以把你的后院变成游乐园！

其实生活本来就是无聊的,就如每天的日出与日落一样,瞑瞑中一切自有其规律,没人能天天遇到新鲜事,没人可以有一辈子唠叨不玩的话,如果只是为了不无聊而不无聊。之所以会伤心.孤单.迷茫.累.有压力.烦恼.寂寞.无聊.心情不好.郁闷，是因为周围的环境

用毯子制造一些阴影。利用轻的床单和毯子，把椅子桌子和沙发的靠垫铺起来。如果你喜欢的话，在另一端放一个电风扇，喝一点冷饮，读一本书或午睡。

个人觉得，看个人的兴趣爱好。 如，听歌，看一部评分高的电影，喜剧类的可以先看，有利于避开看一些沉重的无趣。 如果有习惯，可以看看小说。或者可以出去散散心都可以的。 其实另一方面说明，楼主可能 没有什么兴趣爱好，或者没有什么目标定位

做冰棍或冰淇淋。尽可能尝试不同的口味！

聊是一种不健康的心态，无聊使人寂寞孤独，甚至空虚，容易诱导人寻求极端或不正当的方式。 那无聊怎么办呢，以下16招希望对大家有帮助。 1，感到无聊的时候，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了，是否有曾经想做后来却没有做成

第2步：玩夜间游戏。

问问自己喜欢什么，喜欢什么就去做什么 其次问问自己希望做什么，看看能不能通过这些琐碎的时候培养一点兴趣爱好 人最怕想的太多做的太少。 建议你先行动起来，慢慢你的目标就会清晰，整个人就不会无聊了。

当夜幕开始，气温变得清凉的时候，邀请一群朋友在一个大院子或公园玩游戏，比如捉迷藏、沙丁鱼、抢标签或夺旗子。在人们开始累了的时候，拿一些纸牌出来，坐下来玩纸牌游戏。

其实打发时间的方式到是很多，不过你总不可能就一直这样打发下去吧，你找过无聊的根本原因吗？就因为你内心空虚，生活不充实才导致无聊而觉得找个打发时间的方式都很难，如果你能让你自己的生活充实起来，就不会感到无聊了，有时即便有空不知道

第3步：参加当地活动。

这位知友，不管你是家庭主妇还是在职场的孕妇，怀孕期间总会在家里面度过一段养胎的时间，那么怎么打发自己无聊的时间呢？今天就给大家介绍在不影响健康的前提下安排自己做一些娱乐的事情 让自己充实一点吧。 听音乐 听音乐是一个好的习惯，不管

很多地区会有艺术节、狂欢节，或在夏季发生的有趣的活动。度过夏天的一个很好的办法是做志愿者或在节日工作。查看所在城市的网上日历，或询问你的父母，如果他们知道发生了什么事情。跟朋友在一起做一下午！

我们经常会遇到自己一个人坐火车的情况，怎样打发时间呢。首先我们可以做坐火车出发的前一晚准备好手机、耳机，或是笔记本电脑、pad，下载些自己喜欢的视频，包括电影、综艺节目等。这样整个旅途都可以观看，时间也过得快。 除了可以看电影，我

第4步：去露营！如果你不能去一个营地，尝试在自己的后院里（但要扫干净狗屎）或去野外露营。

1、首先多点出去走走，约约朋友聊天、谈心，你会发现时间很快就过去了，没有太多时间无聊；如果是在陌生的地方，那也是多出去走走，多认识一些朋友咯。 2、看书是另一个选择，因为书可以改变一个人，当然是看有益及感兴趣的才行，不然就会让自己

拿一顶帐篷，讲鬼故事。偷袭你认识并信任的人的帐篷，吓唬他！

人之所以会无聊伤心.孤单.迷茫.累.有压力.烦恼.寂寞.心情不好.郁闷，是因为周围的环境太过繁琐， 周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样， 当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚， 其实不必要天天重复着问该怎么做；

第5步：度小长假。

在学校不学习，就如同在单位不工作一样，性质比较恶劣。 在单位不工作，是害人害己， 但是在学校不学习，只是害己。等工作了以后才会害人害己！ 你还没有走出校门，还不知道现在的社会的每一份工作的真实背景。 你的问题，解决的办法有很多种，

找几个朋友，把你的房间变成一座宫殿、丛林、酒店，或者别的什么东西。买一些凉性的食物和古怪的“纪念品”，并在你的房子度一个假期（即留宿）。比如：补充的早餐，在枕头上放巧克力，折叠的毛巾。

忘记工作的烦恼，与朋友喝个小醉，让幸福晒晒背，用好运养养胃，将绿色洗洗肺，品品生活真滋味。别让岁月偷走你的年岁。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，

部分 2发展新的技能和兴趣

我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不

第1步：学习一门新的爱好。

人之所以会无聊伤心.孤单.迷茫.累.有压力.烦恼.寂寞.心情不好.郁闷，是因为周围的环境太过繁琐， 周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样， 当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚， 其实不必要天天重复着问该怎么做；

有什么是你一直想学，可是没能学到的？现在是时候了！以下是一些建议：

之所以会无聊.郁闷.心烦.心情不好.空虚.孤独，寂寞.忧伤.烦恼.迷茫.累.孤单.痛苦 有压力.是因为周围的环境太过繁琐.周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样.当你只身一人抽离时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊的人生就更

学会演奏一种乐器。

1.吃（零食等） 2.听（车里的谈话、音乐等） 3.看（书、报等） 4.玩（游戏机等） 5.享受（途中的美景等） 6.睡 7.锻炼（从第一节车厢走到最后一节，感受很多的）

唱歌。

学跳舞。或者，如果你已经是一个舞者，学习不同的风格，如芭蕾、爵士、tap，或现代舞。

1，感到无聊的时候，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了，是否有曾经想做后来却没有做成的事情，当你这样想了，也许你会发现自己需要做的事情还有很多，并非无事可做。 2，最基本的，无聊就找人聊天！找朋友聊聊天，也可以去朋

发展你的艺术技巧。练习素描、绘画、雕刻，或任何其他你喜欢的！

忘记工作的烦恼，与朋友喝个小醉，让幸福晒晒背，用好运养养胃，将绿色洗洗肺，品品生活真滋味。别让岁月偷走你的年岁。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，

摄影

写故事、诗歌、戏剧，或笑话。

拍电影！找一些朋友过来，集思广益，想一些古怪的童话故事，然后用废旧的纸袋即兴改装成衣服，然后学习如何编辑影片，带一点怀旧情结，再加一点声音效果。列出所有可能的道具位置和演员，以及可以帮助你的人，然后设计一个剧本，变成一个故事。如果你有一个优酷频道，那再好不过了！

做一个电台节目。找一台录音机和空白磁带！写出你想在节目中包含的东西，如音乐，笑话，采访和广告。

第2步：做运动。

夏季是一个去外面玩的好机会！如果你还没有最喜欢的运动，那么现在就是挑选一个的最佳时机！

骑自行车。

学习冲浪。

打篮球、排球、网球、足球，或其他团队运动。

开始跑步，每天早上或晚上，在比较凉快的时候。

去野外游泳。

第3步：做一些工艺品。

工艺项目需要时间和耐心，如果你在上学的时候没有完成它们，夏天就是最好的时候！这里有一些可以尝试的：

心形。心形图案是需要你对折一张纸，然后加上装饰，写上代表让你心情好或者是快乐的图片和语句，或者是任何其他你喜欢的感觉。对折，然后填充！

做希望的旗帜。剪裁一个长方形纸片，在中间写上心愿。周围进行装饰，在顶部打眼。然后挂上一串绳子，把它放在你的房间或你的门上或任何你想要的地方！

做彩虹蜡笔，或者在热的石头上融化蜡笔完成艺术作品。

做煤泥。用它来恶作剧或者只是娱乐！

玩面团。使用食用色素产生不同的色彩。

做一个太阳能热气球。这些气球可以在一天内行驶数百英里，而且非常容易。

学习折纸。学习如何折叠心、盒子、鸟和其他好的图案。

给朋友写毕业卡片。

第4步：玩视频游戏。

马里奥赛车Wii是消耗时间的好办法。MLB Manager Online也是，如果你喜欢棒球。但不要让它占用你太多的时间，不然你就会变得消极。

第5步：玩或学习一门新的纸牌游戏。

第6步：尝试烹饪。

如果你不知道怎么做，或者不了解食物，现在你可以学习！问问你的父母，找到有趣的食谱，或在网上找可以不用炉灶或烤箱的食谱。这里有一些其他的想法：

做寒冷、清爽的冰沙。尝试不同的，甚至是古怪的组合。一下午享受它：去超市买怪异、有趣的材料，如番茄酱和开心果。进行实验。做沙冰，让你的朋友喝。

做烧烤。吃汉堡、热狗，喝冰茶。在门廊上玩宾果游戏。让每个人都带来凉爽的奖品，你们可以争夺。

吃有趣的外国食品。这是尝试新东西的乐趣！

看看到巧克力软糖的夹心需要多少下。

第7步：音乐。

玩乐队。通过玩乐队，你可以结交新朋友，你可以炫耀自己的技能。

听音乐。你可以听你喜欢的乐队，或者找其他乐队来听！

部分 3注重个人发展

第1步：找一份暑期工作。

这将让你忙碌，认识新的人，你会赚钱！最好的选择可能是在一个节日里工作。

第2步：设定目标。

你想你的成绩变成什么样？你想更多的社交？你想怎么实现你的人生？你想怎样被记住？你想利用今年和今后几年参加什么课程？作出决定，写下来，这样你才能记住。

第3步：开始写日记！有很多人写日记，你为什么不？这是保持忙碌，记录每一天的好方法！也许，在短短几年内，你会读它一遍，微笑，想起你的美好回忆！

第4步：义工。

帮助你的社区会让你对自己有很好的感觉，也将充分利用你的时间。试试在阳光下清洁沙滩，或者照顾动物。志愿服务也是申请大学的好材料！

部分 4致力于个人风格

第1步：做自己的美容护理。

有数以百计的天然DIY食谱——用捣碎的酪梨做面膜！所以，打开你的橱柜吧。

第2步：卖衣服。

邀请你所有的朋友过来，并告诉他们要带几件不穿的衣服。筛选一下每个人带来的东西！

第3步：更新你的衣柜。

挑选一下衣服，看看哪些是不想要的或者是太小的。跟一些朋友一起在车库进行兜售，让他们把不想要的衣服或者是其他的东西带来。尽量卖出去，如果卖不了，就捐献给慈善事业。拿着你赚到的钱，去你喜欢的店，买一些更好的衣服。

部分 5花时间跟所爱的人在一起

第1步：与你的朋友保持联系。

如果他们离开了，结交新朋友。问问你的朋友有谁夏天还在这里，要他们的号码，打电话，说：“我是______朋友。他告诉我你夏天在这里呆着，要不要一起出去？”如果你太害羞，尝试跟失去联络的朋友联系——这些是你知道你可以相处的人。另外，你们有话可聊，无论是聊现在的还是以前的。

第2步：跟宠物出去。

带你的宠物去散步，教它一个新的把戏，给它洗澡，或者只是花时间一起放松。

第3步：试着花一些时间与你的家人在一起。

这似乎很学究气（或怪异），但它可以是非常有趣的。 跟你的父亲在公园玩，或者带你妈妈去做spa，进行美甲和面部护理！不要在夏天完全忽视他们，要对他们好！

第4步：写信。

给你喜欢的朋友和家人写一封信，告诉他们他们是多么的好！

第5步：计划一个夏日派对。

邀请一些朋友，弄点水气球、一台收音机、频闪、篝火，还有大量的食物！

部分 6你的心灵

第1步：从图书馆借书。

书可以带你到一个不同的世界，或者让你通过别人的眼睛看世界。

第2步：保持你的头脑活跃。

解决难题，组织和梳理，以及学习新事物（夏天是为下学期的良好开端做准备的好时机）。研究表明，智商在长时间没有使用的时间里会下降，比如夏天。

第3步：写一本小说。

它可以是任何东西。可以跟你的朋友一起完成，通过写同一个主题的故事。如果不希望与你认识的人分享，你可以把它上传到互联网，并与他人分享，或者你可以只给自己看。

第4步：学习一门语言。

法语吗？或西班牙语？外语在申请的时候很有优势，并给你很多人生的新机会。

第5步：学习一门新兴学科，如微积分或有机化学。

如果这东西不适合你，那么你也可以在网上学习AP世界史课程。这真的很有趣，它能让你接触到历史的那一面。

部分 7收拾房子

第1步：整理你的房间。

让它变得光明而整洁。

第2步：给房间喷漆。

如果你的墙壁不是很好看，走出去，买一些海报、相框等。问问你的父母，是不是可以修饰房间，挑选一个你喜欢的颜色，并且要确定你可以在几年内一直接受这个颜色。

第3步：看看院子里可以看到多少种野花。

制作花束。要确定没有人种植它们！

提示

试着每天做不同的事情。在夏天你是多么的自由！

一定要喝大量的水，在室外要涂防晒霜。随身带一个水瓶，经常喝。

记得锻炼和运动！夏天是保持体形的好时机。这也是娱乐的好方法。

在附近骑自行车。这不仅能让你放松下来，也是调剂生活的方法。

列一个单子！给你做过的每一项打钩！

去一个好玩的游乐园可能是一个不错的想法，你可以带上朋友和家人！

不要几个小时都在做一件事。即使一些很有趣的事情也会无聊。虽然在这个时候看起来很有趣，也要适当进行调节。

请朋友过来。

花尽可能多的时间与你的兄弟姐妹在一起。有时候他们看起来很忙碌，但是其实他们也很无聊。想出新的游戏，或者改良你们以前玩的！

跟你的父母一起。

尝试你看电视的时间为每天2小时。一直坐着真的不是很有趣，而且对你不好。

看电影来打发时间。

获取充足的睡眠（至少8小时）。

尝试你从未吃过的食物。

结识新朋友；尝试新的东西，或只是跟他们出去玩。

在你家里储存很多生蔬菜、饼干、坚果、水果和其他好的小吃。夏天是要吃得健康，但是如果你家里都是健康食品，避免油腻的薯片也就变得容易了。

尝试观察别人，或建设一个堡垒。

进行社交，在人人网和其他社交网站聊天。

在当地商店购买商品；你将帮助当地的经济。此外，许多小商店有有趣的产品。

警告

请确保你的父母同意你要做的事情，然后再去做。冒险并不有趣。

当你去游泳的时候，确保有一个救生员身边。糟糕的事故可能毁掉你的整个夏天。

要让你的父母许可，如果你要进行大量的户外水上运动，如打水仗。

如果你是独自一人，在出门前确保可以这么做。

在做一些危险事情时，佩戴安全装备。在玩滑板或者骑自行车时戴头盔。

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一个人无聊的时候怎么打发时间呢

问问自己喜欢什么，喜欢什么就去做什么

其次问问自己希望做什么，看看能不能通过这些琐碎的时候培养一点兴趣爱好

人最怕想的太多做的太少。

建议你先行动起来，慢慢你的目标就会清晰，整个人就不会无聊了。

坐办公室无聊怎么打发时间？

　　其实打发时间的方式到是很多，不过你总不可能就一直这样打发下去吧，你找过无聊的根本原因吗？就因为你内心空虚，生活不充实才导致无聊而觉得找个打发时间的方式都很难，如果你能让你自己的生活充实起来，就不会感到无聊了，有时即便有空不知道干什么，随便找一种方式渡过你还会发现很高兴和难得的悠闲，你也再不会为了怎样打发时间而发愁了。

　　解决无聊，首先应从最根本的起源入手，有几点建议，不妨你试一试：

其实，说句实话，无聊是由于你内心的空虚寂寞和烦恼，对事物不敢兴趣，没有人生的乐趣，找不到人生的目标和通往境界的彼岸，缺乏自信心里所形成的缘故。

　　人欲成才，必先有志，梦境再美，终究虚无缥缈，尘世虽不尽如意，却蕴蓄着无限创造，总之，只要你坚定信心，勇敢的站起来，对人生抱负希望，就会摆脱无聊的尴尬。

　　首先，靠自己的主观意识，减轻你心里的压力、摆脱烦恼，释放心情、乐观的对待自己的生活，调整心态、换一种方式的活法，这样会觉得时间过得很快，做自己喜欢做的一些事情，聆听温馨的音乐，走出去散散心愉愉情，看看生活的风景，寻找一些乐趣，这也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，聚聚会、交流交心交情。也可以上上网聊聊天，看看网上资料，看看开心网，玩玩QQ农场，抢车位，都很有意思啊。

　　到户外参加一些体育锻炼，登山，旅游，购物，学学书法，都可以哦。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多的东西，使自己的思想变得复杂了，心情也就会增加很多烦躁，也就感觉到了自己的无聊和空虚，无所事事，一无所有。 因此自己要忙碌起来，就会感觉不到无聊的空间了、简单一些过得好， 日子不可能总是阳光明媚的，我们每个人的心灵没有永远一尘不染的，每个人要走的道路都是艰辛曲折和坎坷的，有着酸甜苦辣，有着忧愁、也有着郁闷和寂寞孤独，人生多姿多彩，人的一生不可能都是一直鲜花伴随、永远快乐的，深深的松一口气吧，忘记烦恼，忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记痛苦、忘记脆弱的情怀，这样才会让你快乐的生活，不会无聊，在此，我也为你心灵的快乐增添一份祝福！

　　人之所以会无聊主要是下面原因造成的：

　　1.生活和工作看不到希望，找不到乐趣，天天消磨时间，度日如年，容易堕落；

　　2，*太多，期望太高，现实不能如意，找不到前进动力和方向，所以无所事事；

　　3，生活和工作压力过大，或者受过打击，一蹶不振，对生活失去信心，所以特别无聊；

　　4，生活和工作环境单调，内心比较封闭，找不到乐趣，没有*，人特别颓废；

　　5，没有学习的乐趣，觉得枯燥乏味；

　　6，感情失意或者比较压抑。

　　朋友，没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有*！而且“金无赤足，人无完人”，所以摆正位置，调整心态，才是关键，要真正摆脱无聊的烦恼，重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：

　　1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；

　　2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

　　3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

　　4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

　　5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

　　6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；

　　7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；

　　8，在网上写日记，记下生活的点滴；

　　9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;

　　10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；

　　11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；

　　12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；

　　13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；

　　14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；

　　时间总是从我们的身边流走了，你还想怎么样打发时间？说明你没有理想，没有目标。你想时间过的充分点，我建议你定一个目标，计划，从现在开始，为了自己的理想,目标去学习吧！━你的时间也会过的快点。

怀孕的时候，时间比较多，怎么打发无聊的时间

这位知友，不管你是家庭主妇还是在职场的孕妇，怀孕期间总会在家里面度过一段养胎的时间，那么怎么打发自己无聊的时间呢？今天就给大家介绍在不影响健康的前提下安排自己做一些娱乐的事情 让自己充实一点吧。

听音乐

听音乐是一个好的习惯，不管对于你自己来说还是对于胎儿来说都是有作用的。毕竟还有胎教这一个环节，选择那些优美的音乐对于胎儿也是有所帮助的。你也可以放松自己。

做一些手工活

在怀孕的前期中期可以做一些手工的衣服鞋子之类的东西，可能以后孩子会用到呢，让你感受做母亲的辛苦，也可以给你增加母爱。当然也不要太累就好。

参加准妈妈的培训活动你在自己有时间和金钱的前提下，可以给自己一个学习怀孕和养宝宝的学习机会，因为你可以和其他孕妇一起做活动，一起交流最新的经验，学习最基本的孕妇知识，育儿的基本常识，这样也是一个很好的选择

安排时间去运动关于孕妇可以做什么运动，我想就不用说太多了，大家都是知道去散步，去外面呼吸新鲜的空气，这样你可以有一个好的心情，然后你还放松的身体，对于怀孕是很用帮助的。

可以发展自己的爱好比如你喜欢写字画画之类文艺东西，你可以每天给你自己一点时间，去找好自己的材料，慢慢的去写字去画画，对于以后返回职场也是有所帮助的，对于你的爱好也是一个提升

可以看书看报看电视相信有很多的准妈妈是喜欢看电视的，当然也是可以选择去看报看书，在娱乐的方式下你就可以度过自己新的一天，当然了也不要让自己太累，合理适度才是最重要的。

逛超市公园去超市购买自己需要的东西，找到自己喜欢吃的，买到婴儿需要的物品，也可以去公园逛一圈。这里是人群聚集的地方，所以一定要注意安全哦。

还用最无聊的办法是睡觉在没有人陪伴你的状况下，你没有其他事情可以做了，那么就选择睡觉吧。因为这是最放松你自己的方式了，你可以舒舒服服地睡觉，可以远离烦恼。当然这也是最轻松的方式了。

摘自百度经验

火车上无聊怎么打发时间

我们经常会遇到自己一个人坐火车的情况，怎样打发时间呢。首先我们可以做坐火车出发的前一晚准备好手机、耳机，或是笔记本电脑、pad，下载些自己喜欢的视频，包括电影、综艺节目等。这样整个旅途都可以观看，时间也过得快。

除了可以看电影，我们还可以听自己喜欢的音乐，一边欣赏沿途的风景，一边听喜欢的音乐，是一件很幸福的事情。

我们还可以带上一本自己喜欢的或正在阅读的书籍，在慢慢长途中与文字来一场浪漫的对话，是很有诗情画意的事情。当然这需要周围的环境允许，人少的火车上可以读书。或者报纸杂志也可以，根据自己的喜好来定。

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一个人坐火车时怎样打发无聊的时间？ 原创

2014-09-19 6 520

学生时代经常一帮人出去玩，但是回家却可能是一个人坐火车。漫长的火车之行，需要东西和事情来打发，否则多么无聊。小编给大家总结了一些有效的方法，一一告诉大家。

我们经常会遇到自己一个人坐火车的情况，怎样打发时间呢。首先我们可以做坐火车出发的前一晚准备好手机、耳机，或是笔记本电脑、pad，下载些自己喜欢的视频，包括电影、综艺节目等。这样整个旅途都可以观看，时间也过得快。

除了可以看电影，我们还可以听自己喜欢的音乐，一边欣赏沿途的风景，一边听喜欢的音乐，是一件很幸福的事情。

我们还可以带上一本自己喜欢的或正在阅读的书籍，在慢慢长途中与文字来一场浪漫的对话，是很有诗情画意的事情。当然这需要周围的环境允许，人少的火车上可以读书。或者报纸杂志也可以，根据自己的喜好来定。

我们还可以选择与身边的同行之人交流、谈话，聊聊家常，也了解一下别的地方的风俗习惯等，还可以是奇闻异事呢。

还有一个选择也是最好的打发时间的事情，那就是睡觉，伴着火车声进入梦乡。

还可以一边看着沿途风景，一边思考，思考自己的近况，思考自己的人生，思考接下来要走的路程。不管是家庭还是工作亦或者朋友圈，都可以在火车上进行思考，因为是一个人，所以可以安心安静的思考。

假期怎么打发无聊的时间

看动漫吧，打发时间的同时还能了解各色各样的人生知识。