1、首先，用绳子绕出一个圈，然后把这个圈当作"兔子洞"，把绳的一头当作一棵"树"，另一头则是"兔子"。你的右手抓住"兔子"，靠近"洞"口。"兔子"绕着"大树"跑了一圈，最后钻进了"洞"里。一个单套结就完成了。这里有个口诀来帮你记住怎么打单套结："弯个圈
绕一转
圈里钻
用力栓"
2、用左手抓住绳子的一头，固定不动。右手抓住另一头，当作是"兔子"。用左手的绳头绕一个圈，当作"兔洞"，而左手的绳头就是"大树"。让你右手的"兔子"先从洞里钻出来。这么举例子是为了让你能绕出正确的圈，要保证右手绳头在下的时候圈不会散开。
3、用右手的绳头穿过圈，穿出来时线头对着自己。想象成"兔子"从"洞"里钻了出来。
4、让"兔子"从后面绕着"大树"跑一圈。换句话说，就是让右手的绳头从左手绳头的后面绕到前面来。让"兔子"重新钻回"洞"里。也就是再把右手的绳头穿回圈里。
1、首先把绳子绕过你要绑的东西。活动的单套结很实用，无论是固定靠岸的船只还是挂吊床，只要你想把绳子绑在某个杆子上都可以用。
2、用活动的那头绕一个圈。活动的那头就是指没有栓东西的那头（以后简称活动绳），也是你要用来打结的那头。绕的圈要大要松，并置于栓东西的那头的线上（简称固定绳），也就是你要打结的位置。
3、把活动绳在固定绳上绕一圈。从固定绳的上面绕过去，从下面绕回来。
4、然后把绳头穿过你之前绕好的圈。绳头穿过圈后再在活动绳的根部绕一圈，也就是活动绳上绷直的那部分。
7、拉动固定绳的时候，你的结会滑向杆子。如果结松了，拉一拉固定绳就好了。
2、找到活动绳套在固定绳上的那个圈。活动绳就是你打结的那头，也就是你的"兔子"。固定绳是你的"兔子"绕着跑的那棵"树"。活动绳环绕固定绳的地方可以看到一个十字交叉点。
3、用手指撑开套在固定绳上的圈。拆掉"脊梁骨"就是拆开那个圈。你越往外拉那个圈，结就越松，也就越容易解开。
4、结松了后就可以把它拆了。拆结的时候可以把绳结的两端聚拢，绳子松了就比较好解了。
为了安全起见，你的结头要留得足够长。
爬山或者搬运重物的时候不要使用单套结。
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