1、用干净的手触碰痘痘。触摸痘痘前，一定要将手清洗一到两次。脏手会让痘痘变得更加严重，因为污垢和油脂会进一步阻塞毛孔。
2、用酒精擦痘痘。治疗粉刺的方法之一就是用酒精消毒片擦拭患处。这么做可以防止痘痘感染，阻止感染部位的细菌扩散。
3、用金缕梅爽肤水清洁长痘的区域。金缕梅有消毒作用，能够帮助痘痘治愈，预防粉刺生成。你只需要用棉棒蘸些爽肤水涂抹在痘痘上即可。
4、清洁痘痘。用水清洗耳朵里长痘的区域。只要能忍受，水越热越好。清洗用的香皂或者洗面奶最好是无油、纯天然的。洗面奶应该含水杨酸，因为水杨酸具有疏通毛孔和祛痘的功效。用热毛巾或棉签清洁耳朵内部，并适当按摩患处。不要搓揉痘痘，免得造成进一步的感染。使用棉签时要特别小心——不要把棉签伸进耳道。棉签只能用来擦拭耳道以外的部位。
5、涂抹粉刺霜。为了消除痘痘，在患处涂抹含有2%到10%过氧化苯甲酰的粉刺霜。涂好后，等药霜自然风干。同时涂抹含有10%乙醇酸的祛痘霜。
6、涂抹药膏。试试新斯波林或其它糊状或凝胶状药膏。抹上以后，让药膏自然风干。
7、使用过氧化药物。把棉球在过氧化氢里浸湿后贴在痘痘上。如果痘痘长在耳道里，就往耳朵里倒些过氧化氢。用碗接住流出来的药物，或者用棉球把多余的液体吸掉。
8、让痘痘自愈。耳朵里的痘痘和身体其它部位的痘痘没什么区别，它们通常是由于污垢、洗发液残留以及耳屎积累形成的。只要不去管它们，痘痘自然会消失。就算你经常挤痘，耳朵里的痘痘却千万挤不得。姑且不说挤的时候有多疼，如果痘痘长在多肉的耳垂上，或者耳朵里，挤破之后可能流血，甚至导致更严重的后果。
1、热敷法。促进痘痘成熟并自然破裂的一种方法就是热敷。先用酒精擦拭痘痘，然后把玻璃纸贴在痘痘上，注意要贴牢。 如果不想用玻璃纸，就把一张小毛巾用热水打湿，拧出多余的水后，对折一下贴在痘痘上。每次热敷10到15分钟，每天可重复3到4次。当疼痛和红肿特别明显时，这种方法通常很管用。
2、红茶疗法。用烫水把红茶包浸湿，然后贴在痘痘上，再用湿热的毛巾按住茶包。茶里的鞣酸和热结合后有消炎的作用。
3、牛奶疗法。牛奶里含有果酸，能够疏通毛孔，去除死皮。将一块棉球浸在牛奶里，然后将牛奶挤掉。用棉球擦拭痘痘。10分钟后，用温水把皮肤洗干净。建议每天重复3到4次。
4、茶树精油疗法。茶树精油有抗菌性，能够杀死痘痘里的细菌，加速痘痘痊愈。使用时，只要用棉签蘸上稀释后的精油涂在痘痘上即可。茶树精油一定要事先稀释。一份茶树精油应该和九份水混合使用。也就是说，如果有1茶匙的茶树精油，就需要混合9茶匙的水。
5、涂抹芦荟胶。芦荟胶有抗菌功效，能够消除痘痘，减轻红肿。你既可以使用天然芦荟叶里的凝胶，也可以使用芦荟胶产品。将芦荟凝胶涂抹在痘痘上，20分钟后用温水洗去。建议每天重复两次。
6、试试苹果醋。苹果醋的防腐抗菌性能够预防感染，抑制细菌滋生。另外，苹果醋还能缩小毛孔。你只需要用浸过苹果醋的棉球擦拭痘痘即可。擦完后等待一分钟，然后用水洗掉。建议每天重复3到4次。
7、兑制盐水。盐水也有祛痘的功效。将一茶匙泻盐和半杯热水混合，确保泻盐充分溶解。把溶液稍微晾凉，然后用棉棒蘸取溶液涂抹患处。干了以后，用水冲掉。建议每天重复两到三次。
1、勤洗手。耳朵里长痘最常见的原因之一就是不注重清洁卫生。用脏手接触耳朵会将油脂和细菌带到皮肤上，进而堵塞毛孔，令粉刺生成。
2、清洁耳朵。务必将耳廓、耳垂和耳朵后部都清洁干净。洗发水、定型啫喱和其它美发产品残留在耳朵的皮肤上会促使粉刺生成。每次洗澡或者洗脸、洗头的时候，用香皂和水把耳朵清洗干净。必要时，清洁耳朵内部。务必用溶液冲洗耳朵，同时避免将棉签伸进耳道里。
3、洗澡后擦耳朵。每次洗完澡后，将耳朵擦干净。这个时候毛孔会微微打开，所以那些多余的油脂比较容易去除，另外擦耳朵还可以减少黑头生成。
4、把手机擦干净。耳朵经常接触手机也是长痘的主要原因之一。每次使用后，你都应该将手机擦干净。如果你和别人共用一部手机，就更应该重视手机的清洁卫生。
5、清洁你的耳塞。耳塞会进入耳朵内部，所以很容易被油脂、耳屎，以及灰尘和污垢污染。当你把耳塞从耳朵里取下来的时候，它又会粘上其它脏东西。于是，等耳塞再次被你塞进耳朵里，污染物也随之转移。建议每次用完耳塞后，都用酒精棉片擦拭干净。如果痘痘长在耳道以外，那么在痘痘治愈之前，你都不能使用耳塞。这样做是为了避免痘痘恶化。用抗菌湿巾把耳塞擦干净，否则脏耳塞还是会让痘痘复发。
6、看医生。如果你的耳朵里总长痘痘，或者布满黑点，或者痘痘往外分泌液体，那么建议你上医院看看。如果你耳朵上的痘痘疼痛剧烈，而且已经超过了一个星期，那也得让医生检查一下。医生能对症下药，让痘痘得到治愈，同时诊断长痘的潜在原因是否和内分泌有关。
每天清洁面部和耳朵。从长远看来，这一招才是预防耳朵里长痘的好办法，因为油污是引发粉刺和其它面部皮肤问题的主要原因。
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