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2022-04-03 06:40:28 责编:小OO
文档

1、将榴莲分成一小块一小块的,用保鲜膜包住,放入冰箱的冷藏室里保存两天,使榴莲果肉自己充分发酵成熟。

2、加热。将榴莲用锡纸包裹住,放进微波炉里加热五分钟即可。

3、榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。

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