1、其实抖音本身是不提供录音服务的，只能选择去通过点击下方的“+”选项，去使用手机当场进行拍摄和录音。

2、接下来在页面的右上角来选择“直接开拍”功能，就可以进行录音和拍摄，从而上传录音了。这样一来，就可以按住拍摄按钮来进行录音和拍摄，拍摄完毕后点击右上方“下一步”按钮，从而进行发布。

3、在此之后，你就能够输入自己想说的话，点击“发布”按钮上传刚刚拍摄的录音视频了。