1、鲜奶混水
2、眼眶按摩
3、喝红枣水
4、温和热敷
鲜奶混水 冰水和全脂牛奶以1：1的比例混合，将棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分钟。
2.眼眶按摩 以中指及无名指使用适当力度，由内往外轻轻按摩眼眶，每天按摩数分钟，以促进血流畅通。按摩前还可以先涂抹一些富含滋润成分的眼霜。
3.喝红枣水 每天喝一杯红枣水，可有助於加速血气运行，亦可减低因为贫血而引起的黑眼圈。
4.温和热敷 热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧乾後铺在上眼皮上，反覆2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛丶起皱。
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