猪肉的营养成分表100g
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100克猪肉有多少营养

每100克猪肉中的营养成分有:水分8、8克、蛋白质2、4克、脂肪88、6克、胆固醇109毫克、灰份0.2克、维生素A29毫克、视黄醇29毫克、硫胺素0.08微克、核黄素0.05毫克、尼克酸0.9毫克、维生素E0.24毫克、钙3毫克、磷...

100克猪肉的成分

每100g猪肉热量为320千卡。含有蛋白质17g,脂肪28g,维生素A8ug,胡罗卜素0.6ug,视黄醇当量57.6ug,维生素B1(硫胺素)0.37mg,维生素B2(核黄素)0.18mg,维生素B5(烟酸)2.6mg,维生素E0.48mg。含有胆固醇79mg...

猪肉脂肪高还是牛肉脂肪高?

猪肉营养成分(100克):1,脂肪:17.04克2,蛋白质:27.34克3,钠:384毫克扩展资料牛肉食用价值:1,牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动...

猪肉含有什么营养元素

猪肉的营养成分猪肉是高蛋白食品,不同部位的猪肉脂肪含量大有差异。100克熟猪肉的营养成分如下:卡路里:297水分:53蛋白质:25.7克碳水化合物:0克纤维:0克脂肪:20.8克饱和脂肪:7.72克单不饱和脂肪:9.2...

100克猪肉的成分

每100g猪肉热量为320千卡。含有蛋白质17g,脂肪28g,维生素A8ug,胡罗卜素0.6ug,视黄醇当量57.6ug,维生素B1(硫胺素)0.37mg,维生素B2(核黄素)0.18mg,维生素B5(烟酸)2.6mg,维生素E0.48mg。含有胆固醇79mg...

猪肉、羊肉、牛肉、鸭肉、鸡肉各含蛋白质、脂肪、钙、锌多少?_百度知 ...

猪肉每100克含可食用部份73克CA钙(毫克):6蛋白质(克):17脂肪(克):28.ZN锌(毫克):1.77羊肉蛋白质(%)22.20±1.00脂肪(%)5.80±1.90钙12毫克锌(mg/100g)3.61±0.32新鲜牛肉...

牛肉,羊肉,狗肉,驴肉,猪肉每100g各含多少克 蛋白质,脂肪,钙,锌?_百度...

4、驴肉,每100克含有,水分(克)73.8、能量(千卡)116、能量(千焦)485、蛋白质(克)21.5、脂肪(克)3.2、锌(毫克)4.26、钙(毫克)2。5、猪肉,每100克含含有热量(千卡):320、CA钙(毫克):6、蛋白质(克):17...

每100克猪瘦肉的营养

每100克猪肉(瘦)所含营养素:热量(143.00千卡)、蛋白质(20.30克)、脂肪(6.20克)、碳水化合物(1.50克)、维生素a(44.00微克)、硫胺素(0.54毫克)、核黄素(0.10毫克)、尼克酸(5.30毫克)、维生素e...

猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾营养成分对比简介

问:猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾营养成分对比日常肉类(猪、牛、羊、鸡、鸭、鱼、虾)每100g可食部营养对比:种类动物可食部(%)能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化合物(g)胆固醇...

100g猪肉含糖多少?

猪肉是不含糖的,下面为猪肉的营养成分:热量:143千卡;硫胺素:0.54毫克;钙:6毫克;蛋白质:20.3克;核黄素:0.1毫克;镁:25毫克;脂肪:6.2克;烟酸:5.3毫克...