最新文章专题视频专题关键字专题TAG最新视频文章视频文章2视频2tag2tag3文章专题问答问答2 文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3
家里怎样做碎冰 虾线一般怎么挑 新车保险一般怎么买 车险理赔有哪些手续 汽车电瓶没电了怎么解决 春联什么时候贴 逝者如斯夫怎么理解 知否知否应是绿肥红瘦是什么意思 宣纸有哪些种类 狗狗有什么弱点 玛雅人是怎么消失的 龙的由来是什么 鹤顶红是什么东西 大气层的作用是什么 新车选号怎么选的 自由职业包括什么 男士三七分发型怎么做 动漫围巾的系法是什么 西服胸口手帕有哪些叠法 怎样表白 粉丝用火烧有什么鉴别方法 干鱿鱼怎么做才能泡发 防冻液更换的要求是什么 昱的读音是什么 堃的读音是什么 抓娃娃有什么技巧 猪肝可以放在冰箱冷冻吗 汽车的保养周期是多久 汽车火花塞需要多久更换一次 燊的读音是什么 铎的读音是什么 汽车胎压有什么标准 换挡拨片怎么用正确 棣的读音是什么 音高和音量区分有什么方法 轮胎的寿命是怎么判断的 雨刮器出问题怎么解决 邯郸学步是什么意思 仄的读音是什么 懋的读音是什么
绿豆芽要怎么养
2020-03-16 19:09:03 责编:小OO

教你怎样发豆芽-- 饮料瓶生豆芽 生绿豆黄豆牙的方法技巧 发豆芽总汇(自己想发豆芽搜索来的,前五个是时尚中国的一个帖子整理出来的,最后一个我添上的,发上来和大家共享.先发了黄豆芽,已经被我吃掉了,做的豆芽烘蛋,蛋里和梅子学的加了豆腐乳,非

将绿豆放入碗中,浸泡24小时,直到绿豆破皮。

1,选豆:清水洗净,洗时注意将全部漂浮的豆子(绿豆,黄豆,豌豆)全部去除,这些是未成熟或者已经变坏的豆子,它们的发芽率均极低。 2,缸,或大塑料盒,或其他容器(材料无所谓,干净即可,底部可排水),铺一层约5CM厚度的干净沙子,将洗净并已

在蒸架上铺一块有吸水性的毛巾,把绿豆均匀排在上面,盖上一块稍厚的毛巾。

想种它,最好直接栽土。移植时不要伤根 不要用黑塑料袋罩起来(已长根) 水培芽初是挺好的,最后等着烂根吧

每天浇一次水,大概4天,注意每次浇的水不可过多。

要准备的东西:一 豆子(黑豆 黄豆 绿豆 自己喜欢吃啥豆芽就发啥豆芽)我喜欢吃黑豆芽,所以准备好了黑豆 二 发豆芽的筐子 最好是选用那种带孔可以透气和漏水的菜筐 形状不定,方的圆的长的还是短的随您自己定了,只要是带孔的就行 三喷壶一个

4天左右豆芽就基本发好。

1、发豆芽的主要工具是一个能漏水的储水花盆,可以挂的,让我拆了挂绳,淘宝上有出售的,打储水花盆就可找到,我的是中号的,价格是15.4元一个,不含运费的,团购可以还还价,如要买陶粒最好是同一家买,可以省运费。 2、在花盆底上放上陶粒,能

完成。

扩展阅读,以下内容您可能还感兴趣。

在家里怎么养豆芽菜

适量的绿豆放在盆里,用刚煮沸的开水沏一下以没过绿豆一公分为度。这水不要倒出来,晾凉后用湿布把它盖好,上面压上菜碟。每隔一天喷洒些水保持适当的湿润,压菜碟是为了控制豆芽的生长速度,不要长得细长。到适当的长短粗细就可以吃了,时间太长了就老了不好吃了。

绿豆芽的营养价值

每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。

每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1.2g、赖氨酸1.1g、苏氨酸1.0g、甲硫氨酸0.5g、脯氨酸2.6g、谷氨酸2.0g、精氨酸1.7g、丙氨酸1.2g、丝氨酸1.1g、甘氨酸0.8g、组氨酸0.6g、胱氨酸0.5g。 热量(千卡): 18 B1硫胺素(毫克): .05 CA钙(毫克): 9 蛋白质(克): 2.1 B2核黄素(毫克): .06 MG镁(毫克): 18 脂肪(克): .1 B5烟酸(毫克): .5 FE铁(毫克): .6 碳水化合物(克): 2.1 VC维生素C(毫克): 6 MA锰(毫克): .1 膳食纤维(克): .8 VE维生素E(毫克): .19 ZN锌(毫克): .35 维生素A(微克): 3 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .1 胡罗卜素(微克): .3 钾(毫克): 68 P磷(毫克): 37 视黄醇当量(微克): 94.6 钠(毫克): 4.4 SE硒(微克): .5 每100克含可食用部分 93克

豆芽营养如何?

黄豆芽的营养价值:

1.黄豆芽所含的热量较低,水分和膳食纤维较高。

2.绿豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外,还含有原来豆中所含有的优质植物性蛋白和维生素E、维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质,黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。

3.豆类发芽时在种子内部贮存的部分淀粉和蛋白质在酶的作用下分解,转化成自身生长所需的糖类和氨基酸,使豆类中的淀粉和蛋白质利用率大大提高。

近年来发现黄豆芽中有一种硝基磷酸酶,可以减少癫痫发作。

绿豆芽营养价值:

绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者,夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服,治乳汁不下。绿豆芽榨汁,加白糖代茶饮,治尿路感染、小便赤热、尿频等症。

绿豆芽跟绿豆的营养价值一样吗?

不一样,绿豆芽比绿豆更能促进铁的利用。

绿豆的微量营养成分中,B族维生素和铁、镁、锌等矿物质很值得称道。尤其是叶酸和铁,是一般食谱中比较容易缺乏的。不过,绿豆中有植酸、单宁等影响铁吸收的“反营养物质”,使得绿豆中的铁吸收率比较低。当绿豆发芽时,植酸和单宁会被分解,从而降低了对铁吸收的抑制作用。

另一方面,发芽会产生大量的维生素C。根据美国农业部的数据,含有相同热量的绿豆芽和绿豆,前者的维生素C是后者的30倍以上。维生素C能促进铁的吸收,加上植酸和单宁被分解,降低了抑制作用,因此,绿豆发芽会大大促进铁的利用。

扩展资料:

绿豆的功效与作用:

1、清热降火

绿豆性味甘凉,有清热降火之功。夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2、消炎杀菌

绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用:其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

参考资料来源:

人民网-豆芽有哪些营养价值 豆芽最好别生吃

人民网-绿豆有什么功效?哪类人不适合多吃绿豆?

家庭作坊豆芽养殖技术

1、选豆:清水洗净,洗时注意将全部漂浮的豆子去除,坏豆在清洗时去掉

2、准备容器干净不能有油渍,温水泡到豆子完全膨胀大概8-10小时,沥干水分,放容器里,底部漏水的最好,上面覆盖一层纱布或布,不要让豆子见阳光,见光发绿

3、每天换2-3次水,不能让水份长时间滞留,保持湿度,不要用手搅动豆芽,易断臭。底部没有漏水的可将多余的水倒掉,按住布换水即可。

6天左右就可以吃到自己的劳动成果了,供参考,希望采纳!

声明:本文由用户 再也不玩AJ1了 上传分享,本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

显示全文
专题微软推出AI新算法,能够加快旧照片修复效率微软推出AI新算法,能够加快旧照片修复效率专题2022年的假期安排出炉,快来一起看看吧2022年的假期安排出炉,快来一起看看吧专题骑手摔猫引发热议,结果被永久封号骑手摔猫引发热议,结果被永久封号专题张一鸣身价594亿美元超腾讯马化腾,成中国互联网首富张一鸣身价594亿美元超腾讯马化腾,成中国互联网首富专题AI打造童话世界,引领科技生活AI打造童话世界,引领科技生活专题特斯拉公司CEO马斯克,给大众高管传授电动汽车经验特斯拉公司CEO马斯克,给大众高管传授电动汽车经验专题网友爆料蚂蚁森林未种植梭梭,官方辟谣网友爆料蚂蚁森林未种植梭梭,官方辟谣专题AI是否拥有著作权,进入人们的视野AI是否拥有著作权,进入人们的视野专题Twitter股价跌至超10%,创造近 6个月最大跌幅Twitter股价跌至超10%,创造近 6个月最大跌幅专题关于未来人工智能发展的三大预测关于未来人工智能发展的三大预测专题微博新增“炸毁”评论功能:只对自身个人隐藏微博新增“炸毁”评论功能:只对自身个人隐藏专题官方回应解决屏蔽网址链接等问题官方回应解决屏蔽网址链接等问题专题B站上线童年动画专区:重温童年经典B站上线童年动画专区:重温童年经典专题AI审美开始对我们的生活评头论足,影响着我们个性化审美AI审美开始对我们的生活评头论足,影响着我们个性化审美专题韩国电信 KT 对“网络瘫痪事件”正式道歉韩国电信 KT 对“网络瘫痪事件”正式道歉专题网约车车内监控视频引发热议,司机拒逆行遭表扬网约车车内监控视频引发热议,司机拒逆行遭表扬专题抖音直播开展打击低俗、不良价值观内容行动抖音直播开展打击低俗、不良价值观内容行动专题人脸识别AI技术,从梦想走进生活人脸识别AI技术,从梦想走进生活专题王小川告别搜狗,将进入医疗健康领域王小川告别搜狗,将进入医疗健康领域专题部分网约车平台开展非法营运,交通运输部等五部门联合约谈部分网约车平台开展非法营运,交通运输部等五部门联合约谈专题软银成立30亿美元,用来投资拉美科技公司软银成立30亿美元,用来投资拉美科技公司专题多家互联网集团取消大小周,小鹏汽车每天工作8小时多家互联网集团取消大小周,小鹏汽车每天工作8小时专题AI防“疫”,人工智能发挥了多少作用?AI防“疫”,人工智能发挥了多少作用?专题段永平回应“重出江湖联合OV造车”绝不会发生段永平回应“重出江湖联合OV造车”绝不会发生专题AI助力精准防控,帮助病例筛查、药物研发AI助力精准防控,帮助病例筛查、药物研发专题外卖骑手为消差评拿砖上门被刑拘,结果顾客没评论外卖骑手为消差评拿砖上门被刑拘,结果顾客没评论专题分析师认为马斯克将凭SpaceX成首位万亿富豪分析师认为马斯克将凭SpaceX成首位万亿富豪专题人脸识别技术应用应该刹刹车,划定好边界人脸识别技术应用应该刹刹车,划定好边界专题知名游戏主播山泥若二审宣判,被判刑3年并处罚金5万元知名游戏主播山泥若二审宣判,被判刑3年并处罚金5万元专题公租房小区被曝,超过10万元的豪车拒进公租房小区被曝,超过10万元的豪车拒进专题绿豆芽怎么种专题绿豆芽要煮多久专题绿豆芽要去根吗专题发绿豆芽要几天专题绿豆芽发苦的原因专题怎么泡绿豆芽专题家庭绿豆芽生法专题如何种绿豆芽专题绿豆芽的营养专题绿豆芽的营养价值及功效专题绿豆芽的功效专题家里绿豆芽种植方法专题豆芽怎么种植方法图解专题种绿豆的方法专题自己怎样弄绿豆芽专题自己家里怎么种绿豆专题绿豆牙怎么生长专题绿豆芽生长在哪个部位专题绿豆芽的生长过程专题怎么种有水绿豆专题