怒视上火的，说到夏天喝牛奶，很多人第一反应便是：上火。但医生指出，从中医角度看，“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，夏季由于天气炎热，人体血气较旺盛，故而极易“上火”。但夏季喝牛奶不仅不“上火”，还能解热...

不会。从牛奶的性质来看，中医认为，牛奶味甘、性平，对身体有补益之功。《名医别录》说牛奶能“补虚赢，止渴”；在《千金要方》、《本草纲目》等经典着作中，也对牛奶作了很高的评价。在我国的新疆、内蒙古等地，人们以...

所以，喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。牛奶是主要饮食之一，营养尤其丰富，因此不能因为一些“疹子”、以及“大便干结”就将牛奶拒之饮食门外。因为牛奶中的蛋白质以及钙含量高，乳糖量少，因此大便会比较干，可能会...

1、乳糖酸缺乏患者：牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。2、缺铁性贫血患者：食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收...

会冒热气，但建议牛奶不要煮沸后饮用，高温会破坏蛋白

只有纯牛奶喝多了会上火，酸酸乳，优酸乳都是含乳饮料，只有很少一部分牛奶，和饮料一样，不会上火，但是除了有很少量的乳酸菌，还不是发酵型的，没什么营养的！！！

盒装的纯牛奶喝了不会上火，而且效果蛮好的，它的营养价值也是很高的，口感也特别好。

而且体内高温容易使蛋白质变性，蛋白质不容易消化吸收。因此感冒时，可适当减少蛋白质摄入，而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点，可解决这一问题。还有喝牛奶的时候禁止加糖、在服药前后各1～2小时内最好不要喝牛奶。

纯牛奶和奶粉相比，当然是奶粉更容易上火，纯牛奶是不会上火的，而奶粉是牛奶提炼出来的，里面有一些其它的添加，会更容易上火的。

2、准备一个深盘子和碗，可以用来隔水加热。3、将洗干净的碗放入深盘子中。4、将牛奶倒入碗中。5、热水烧开后，沿着盘子边缘往里倒热水。要注意不要把热水倒到碗中。6、倒好后就这样放5分钟左右，牛奶就热了。