菜品名称:酱爆海参主料:海参8只辅料:豆瓣酱1勺、青椒半个、红椒半个、洋葱半个、小米辣3个大葱1根、香菜2根做法步骤1、海参提前泡发好,青红椒和大葱洗净。2、食材切好备用。3、锅里放油,油温八层,加入蒜、花椒、小米辣...

炒海参的做法：配菜：包菜，鸡蛋，火腿肠，香葱。步骤2配菜：青豆，海参。步骤3烧开水（期间可以准备需要切的配菜）汆烫青豆，颜色变深成翠绿，断生捞出。步骤4海参采用的是即食海参，解冻后汆烫几秒就可以，不宜煮太久以...

冬菇切件，葱切段，红椒切件。（2）西兰花炒热放在盘里，锅内下油炒葱、冬菇、红椒煸炒后加入海刺参、蚝油、老抽、料酒、鸡精、糖煸炒2分钟，再加入水淀粉勾芡即可。

1.干香菇：泡发的干香菇口感滑嫩、味道鲜香，和海参一起炒着吃能够增添食物的营养鲜香。2.虾米：虾米的味道非常鲜，和海参一起炒着吃不仅能增加营养，而且提鲜效果非常棒。3.芹菜：芹菜口感爽脆，富含汁水，味道清香，...

可以，可做洋葱炒海参品尝，方法如下：准备材料：海参330克、洋葱70g、料油少许、盐少许、鸡精少许、料酒少许、白糖少许、酱油少许、蒜少许、姜少许。1、首先把海参洗好，切好，放一旁备用。2、焯水盛出，...

枸杞烩海参原料：水发海参300克，枸杞20克，冬菇30克，青豆50克，葱白20克，素油50克，白糖30克。做法：水发海参切成薄片，枸杞去杂质洗净，葱白切段。冬菇洗净，一切两半。炒勺置大火上，加入素油，烧至六成热时改用中火...

1.海参泡发2.海参切片，洋葱切丝，香菜切成小拇指长的段。3.油热下洋葱和香菜翻炒，蔬菜炒软后放入海参片。倒入酱油与白糖，翻炒均匀后，加入水淀粉和少量盐，勾芡，海参和洋葱都挂上味道，汤汁快烧尽时候出锅。...

海参炒好吃的方法如下：1、猪肥瘦肉斩成肉末，海参入沸水锅中烫两三分钟，盛出备用。2、起炒锅，热锅，凉油爆香葱蒜末。3、下猪肉末煸炒至变色并水分收干，加入酱油、料酒煸炒均匀。4、加入水翻炒均匀，待汤汁沸腾后...

2、玉兰海参：将发制好的干海刺参、西兰花过水放盘里；肉碎爆香，菜心切粒炒热；水放在锅里烧热，加入鲍汁、鸡汁、蚝油、鸡粉、糖、味精、用水淀粉勾芡淋在海刺参上面即可。3、葱烧海参做法：汤勺坐在旺火上，放入猪油...

买的急冻海参已经处理过了，拿回来退冰后，把肚子里再冲洗一下即可肉末和豆角分别两次入味，所以最后落盐或蚝油的时候要注意量。和藕丁一块炒也很好吃，还可以切成丁放在粥里，再加些蔬菜，做早餐就很棒了。四季豆营养价值...