1.干香菇：泡发的干香菇口感滑嫩、味道鲜香，和海参一起炒着吃能够增添食物的营养鲜香。2.虾米：虾米的味道非常鲜，和海参一起炒着吃不仅能增加营养，而且提鲜效果非常棒。3.芹菜：芹菜口感爽脆，富含汁水，味道清香，...

1、海参提前泡发好,青红椒和大葱洗净。2、食材切好备用。3、锅里放油,油温八层,加入蒜、花椒、小米辣段和豆瓣酱爆香。4、再放大葱爆香。5、再放入青红椒、洋葱丝和海参,翻炒1分钟。6、最后放入酱油、蚝油和盐炒匀出锅,...

冬菇切件，葱切段，红椒切件。（2）西兰花炒热放在盘里，锅内下油炒葱、冬菇、红椒煸炒后加入海刺参、蚝油、老抽、料酒、鸡精、糖煸炒2分钟，再加入水淀粉勾芡即可。

炒海参的做法：配菜：包菜，鸡蛋，火腿肠，香葱。步骤2配菜：青豆，海参。步骤3烧开水（期间可以准备需要切的配菜）汆烫青豆，颜色变深成翠绿，断生捞出。步骤4海参采用的是即食海参，解冻后汆烫几秒就可以，不宜煮太久以...

海参炒好吃的方法如下：1、猪肥瘦肉斩成肉末，海参入沸水锅中烫两三分钟，盛出备用。2、起炒锅，热锅，凉油爆香葱蒜末。3、下猪肉末煸炒至变色并水分收干，加入酱油、料酒煸炒均匀。4、加入水翻炒均匀，待汤汁沸腾后...

做法：水发海参切成薄片，枸杞去杂质洗净，葱白切段。冬菇洗净，一切两半。炒勺置大火上，加入素油，烧至六成热时改用中火，放入葱白煸香，加入海参、冬菇、青豆、白糖翻炒，加1000毫升水，煮40分钟后加入枸杞稍煮即成。葱...

4、将海参、木耳、银耳一起下锅翻炒3分钟左右。5、然后调入香醋、酱油、食盐，翻炒至主料熟后调入鸡精，即可出锅。4胡萝卜炒海参主料：海参(水浸)600克，猪肥瘦肉70克，胡萝卜1根，盐、味精、鸡粉、胡椒粉...

1、海参切段备用。2、把菠菜水过。3、摆盘备用。4、锅里放油烧热后葱姜爆锅后,倒入五花肉滴入少许料酒爆炒，炒至水分干透出肉香（4分钟左右吧）加入老抽糖，炒出糖色。把备好的海参倒入肉锅里，加入足够的水、盐...

将茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉搅成糊状；将海参切成米粒状的小块后氽水，在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用。这道菜尤其适合老年人。做法四：大葱烧海参海参要买筋道而肉厚的。另准备大葱...

2、玉兰海参：将发制好的干海刺参、西兰花过水放盘里；肉碎爆香，菜心切粒炒热；水放在锅里烧热，加入鲍汁、鸡汁、蚝油、鸡粉、糖、味精、用水淀粉勾芡淋在海刺参上面即可。3、葱烧海参做法：汤勺坐在旺火上，放入猪油...