没有激素，也不会上瘾。其实喝一些葡萄糖水能有效补充体力，至于市面上许多所谓的运动饮料，并不是特别好，也很虚假。

佳得乐是功能饮料，补充能量的，不会影响你长个。糖分是补充热量的，但不是激素，不会影响你长个，比如说有些人在运动时会喝一些葡萄糖，一个意思，不影响。糖只会影响人长胖，但向你这么大地运动量，没关系，放心的喝...

运动饮料中含有色素和添加剂，可能会对身体健康产生影响。以下是可能的健康影响：1.含糖饮料会导致体重增加和糖尿病等健康问题。2.运动饮料中含有大量的电解质，如钠和钾，如果过量摄入可能会对心脏和肾脏造成负担。3.运...

前半小时可以喝一些但是不要太多，跑后再喝一点

确实会含有一些添加剂，但是我们每天摄入的添加剂还少吗？不光是饮料，还有吃的东西里，太多太多了。我认为：可以喝运动饮料，但不建议每天都喝。另外，多喝点白水是不会错的。

有条件的话喝佳得乐（NBA官方饮料）解口渴更解体渴。无条件就喝冷的白开水。解口渴。根据我们学习的专业（食品营养与检测)来看，佳得乐是运动型饮料，只有在运动时喝才能体现它的作用，他的主要成分就是一些钠镁离子等，主要...

没事喝佳得乐对身体的调节机能有少许影响。佳得乐功能饮料是添加了许多身体水分微量元素，运动流汗多了，喝佳得乐对身体身体补充水分有非常好的帮助。补充：佳得乐（Gatorade）品牌曾隶属桂格公司，并成立了“佳得乐运动科学研究院...

喝水是很正常的，建议运动前喝适当水，防止运动时过度脱水，但也不宜喝太多造成负荷。1红牛是立杆见影型的，确实抗疲劳。不过我只建议在重要比赛前喝，平时不要喝，毕竟里面有激素成分。2佳得乐虽然NBA球员赛中会喝点，那...

心跳平复后可大量补充佳得乐，到小便来为止，这个时候巧克力就不要吃了，因为巧克力喝佳得乐都含糖，佳得乐的含糖量好像是6%，单糖已经足够了，你需要补充的是碳水化合物，比如全麦面包，米饭等。还有蛋白质等...

运动饮料在某些特定场合确实能发挥功效，但对于不常运动的人来说，却不适合经常饮用。原因（1）运动饮料中的钠离子和咖啡因会增加心脏的负担，对青少年影响更大。（2）其中含有的烟酸等成分，一旦超出人体耐受量，可能会引起...