正常,上学时一顿饭吃3个馒头
一般人在3碗左右,也有多的,也有少的
正在长身体的时候,应该会吃的很多的,3小碗饭应该是正常的,忘采纳
这个要看你的食量啊。饭在饿的时候2碗左右,不是很饿的话就1碗左右就可以了。你是想在长高点还是不想长了?
早中晚饭的比例是3:4:3中午吃饱晚饭吃八分饱就行也就是说你感觉不是很饿了但不会太撑就行,一碗饭或者一碗半都行,
一般一碗半左右。通常情况下,一般正常人一天的饭量应该是在700克左右,也就是说你每一顿饭应该在一碗半在这个范围都是属于一个很正常的范围技能,提供你日常的能量所需求,同时对于你的经历这些方面也不会造成多余的影响,...
2碗最正常,正是发育的时候,不宜太多或太少
一碗多差不多了
1、每周七天晚餐餐饮食谱必须保证多种花色品种,每顿晚餐需要2个素菜、1个荤菜、1个汤和1碗米饭;2、每天摄入少量酒,一般在50毫升以下;3、每天摄入的油一般不要超过25克,即在半两以内;4、健康餐饮提倡喝茶,但茶不宜...
如果你是7到11儿童,一天吃3碗差不多,也就是1餐吃一碗.如果你是12到18岁,一天吃6碗也很正常,也就是1餐2碗饭,我就这样.不过我想说一下,哪有人吃9到10碗饭,那是肥胖症了!