自我的五个维度是指自我的稳定性、自我的灵活度、自我的疆界、自我的力量、自我的组织力。1、自我稳定性：一个人的自我，有外壳，也有内在。而自我稳定性，主要是看，这个人自我外壳是否结实。自我稳定性低，意味一个人...

自我的五个维度，是作者看人时的一个模型，并不是成熟理论。这五个维度分别是：自我的稳定性、自我的灵活度、自我的疆界、自我的力量和自我的组织力。3自我的稳定性，是一个考量相对成熟的维度，它像是在描绘一个人自我...

自我的灵活度。分数越高，代表一个人就越容易及时调整；分数越低，代表一个人约会固守着自己的自我。自我的疆界是一个人会将自我延伸到多大的空间。自我的力量是天生的，指一个人的力量程度，他是有汹涌澎湃的力量，还是只...

衡量自我的五个维度，分别是：自我的稳定性、自我的灵活度、自我的力量、自我的疆界、自我的组织力。自我的稳定性是指一个人的内在，是否足够坚定、稳固，不受外界影响。自我的灵活度是指在关系中，能够敏感地感知对方并及时...

自我认知（self-cognition）指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。...

自我认知的三个维度自我认知是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。个体对于自我的存在、行为和心理的认知会有一个发展过程。个体开始区分个人肌体行为和心理行为的差异是...

1、自我的稳定性。这个维度表现越好,就代表一个人的自我越稳定、越结实;分数越低,代表一个人的自我就越脆弱,越容易瓦解;2、自我的灵活度。这个维度表现越好,代表一个人就越容易及时调整;分数越低,代表一个人越会固守着自己的自我...

自我01自我稳定性和灵活度衡量自我的五个维度（武志红的一个经验性总结）自我稳定性，自我灵活度，自我的疆界，自我的力量，自我的组织力自我稳定性分数越高，代表一个人的自我越稳定，越结实分数越低，代表一个人的...

自我认知的四个维度：1、自我了解对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪，自己是否产生过调节或想要调节...

代表性的例子，是高考时的焦虑。自我组织力差的人，更容易紧张，睡不好，考试发挥失常。而自我组织力强的人，往往表现比平时还好。了解了衡量自我的五大维度，帮助我们找到了解自己和他人的角度，从而更好地认识自己，了解别人...