自我认知的五个维度
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笔记:衡量自我的五个维度

课中武志红老师总结的“自我的五个维度”模型。从理性衡量一个人的时候,会从下面说的这五个方面入手:自我的稳定性、自我的灵活度、自我的疆界、自我的力量和自我的组织力。自我的稳定性,是一个考量相对成熟的维度。自我...

衡量自我的五个维度

自我的五个维度是指自我的稳定性、自我的灵活度、自我的疆界、自我的力量、自我的组织力。1、自我稳定性:一个人的自我,有外壳,也有内在。而自我稳定性,主要是看,这个人自我外壳是否结实。自我稳定性低,意味一个人...

衡量自我的五个维度

衡量自我的五个维度,分别是:自我的稳定性、自我的灵活度、自我的力量、自我的疆界、自我的组织力。自我的稳定性是指一个人的内在,是否足够坚定、稳固,不受外界影响。自我的灵活度是指在关系中,能够敏感地感知对方并及时...

衡量自我的五大维度

自我的五个维度,是武志红老师看人时的一个模型,并不是成熟理论。这五个维度分别是:>自我的稳定性。越强,代表一个人的自我越稳定、越结实;越弱,代表一个人的自我就越脆弱,越容易瓦解。>自我的灵活度。越强,...

【018:如何评估一个人?——自我的5个维度】

3、自我的疆界。这个维度表现越好,一个人可以将自我延伸到更大的空间;4、自我的力量。一个人的力量程度,他是有汹涌滂湃的力量,还是只是涓涓细流;5、自我的组织力。一个人能不能不断地完善自己的自我,特别是,在高压的情况下能否...

复盘:衡量自我的五个维度

这是《武志红的心理学》第五周的内容,衡量自我的五个维度。每次复盘都会有新的收获,对于衡量自我的五个维度的内容,说实在已经忘了差不多了,如果不是复盘这些内容,就好像没有看过一样,也不会想起。这五个标准是...

衡量自我的五个维度

武志红在《拥有一个你说了算的人生》中,提出了衡量自我的五个维度,包括自我稳定性,自我灵活度,自我疆界,自我的力量,自我的组织力。自我稳定性,分数越高,一个人的自我越稳定,结实,分数越低,一个人的自我越脆弱,...

武志红:衡量自我的五个维度

这五个维度分别是:自我的稳定性。武老师把人比做一个容器,稳定度越高的人容器就越结实;他还提到精神分析的观点说,父母是孩子的容器,老师是学生的容器,心理医生是来访者的容器。自己作为一个容器,是什么材质,有多...

自我认知的维度和方法有哪些

我们认识一个人是分五个不同维度的第一维度:感知层这是最初级的,简单的说就是看他外貌、穿着去看一个人,你能看到的可能并不是真实的它,只是你自己所认为的,我觉得这就是人们所说的第一映像。第二维度:角色...

自我认知包括哪五个方面?

1、自我认知的心理认知是一种高级的认知能力。对于教育程度低,或智力程度较低的人,终身也不具备这种自我的认知。对于有些人,则能够超越这种心理认知。心理认知一般来说是一个无限的过程,因为心理活动本身是无限的,会跟着...