可以，这几种食材并不相克。1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同...

红薯不可以和红枣枸杞一起煮

可以的，小米红薯加红枣枸杞都属于滋补气血的食材，可以一起炖煮用来食用，红枣补气血，枸杞具有安神的作用，红薯可以给人体提供热量，小米粥养胃，这几样食材一起混合没有营养冲突可以一起炖煮的...

你好，是可以的。因为红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素（胡萝卜素、维生素A、B、C、E），其淀粉也很容易被人体吸收。梨果...

小米花生红枣山药枸杞红薯是能一起吃的，这里面的几种食物我都用来一起混合打个五谷豆浆的，做出来的口感也是很不错的，你可以试一试真的很不错

你好，可以的。以下是做法，请参考：一、山药红薯汤材料：红薯、山药、红枣、水、红糖做法：1、红薯、山药去皮洗净切块。2、红薯、山药块放高压锅，加入红枣，加水（淹过材料可以）煮10十分钟左右。　3、开锅，...

可以的，红薯可以促进肠胃蠕动，红枣养颜补气，葡萄干补充糖和维生素，枸杞子明目，这些食材都很养人的，熬粥非常好，但是都不易食用太多，任何食物吃太多都不好。

红枣银耳，枸杞，冰糖，红薯是可以起煮着吃的，红枣有补血养颜的作用，因为有意气清肠，滋阴润肺，提高免疫力等作用，红枣有润肠通便的作用，再加上冰糖的话，不仅味道好，还有很好的养颜美颜，滋阴润肺，清肠道的作用，这几...

你好，大米小米地瓜桂圆是可以一起煮粥的。你可以做小米红薯桂圆粥，主料小米1小杯大米半小杯辅料无核小枣数个桂圆8个枸杞子8个红薯半个（量可以根据人数而定）\x0d\x0a步骤：1.准备红薯，半个即可。小米一小杯，大米半...

红薯，百合，紫薯。葡萄干儿，枸杞，红枣。苹果银耳可以一起煮粥的，而且是非常有营养的。起到补气补血养颜的作用。