饼干里含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏，还会导致不孕。此外，摄入过多的反式脂肪会让人发胖。为了提高甜度，饼干中加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引...

1.频繁食用奥利奥可能增加口腔健康风险：这款饼干含有较高糖分，过量摄入可能导致口腔内细菌滋生，加剧蛀牙和牙齿腐蚀的风险。此外，其酥脆的口感可能来自含氟化物的成分，长期大量食用可能对牙齿造成损害。2.过量食用奥利奥或...

任何东西都不宜多吃，奥利奥首先含糖量高，吃多了容易导致高血糖，其次添加剂也多

经常吃，人体得不到足够的营养和能量，还养成吃零食的坏习惯。饼干是烘烤类食物，多吃易上火。而且饼干里面的一些食物添加剂对人的身体不好，比如有的商家加明矾，可以使饼干变得更脆，但是明矾对人的身体不好的。

还含有大量的碳水化合物、脂肪以及少量的蛋白质和纤维素。适度吃奥利奥饼干能很快增加饱腹感，可减少主食的摄入量。不过，由于脂肪含量较高，食用过多后就有可能导致肥胖，并有可能使血糖升高，因此建议不要吃太多。

会对走路神经有较大的影响，如吴老二那样的，见谁都哆嗦。但是专家又指出：男性比较适合经常使用奥利奥饼干，其中的巧克力有壮阳功效，每天2袋，可以持续2个小时以上。综上所述，LZ把你家的饼干给我吧。。。

第一，有的时候人们在吃了奥利奥之后确实是会有黑便的状况出现，由于食物未能够消化完全，所以大便会呈现出一定的黑色，当然了如果说患上没有任何身体异常状的话，就不要担心，这种状况很快就可以得到改善，否则，要是出现了...

奥利奥饼干香甜可口，酥香松脆，口感很好。很多人都喜欢吃，如果要说坏处，就是饼干含糖量比较高，容易得蛀牙，不能多吃。

没问题，就是要运动，否则卡路里太多会变胖

奥利奥饼干，小孩不能经常吃，因为里面含的糖分是非常高的，还有它里面含有非常多的反式脂肪，容易造成宝宝的肥胖，和龋齿的形成，所以说不要让宝宝经常吃奥利奥饼干，让宝宝多吃水果，多喝奶，有助于宝宝的身体健康...