1.增加口腔和肠道问题：奥利奥含有糖分，过度食用可能会增加口腔中细菌的繁殖，导致牙齿蛀牙和腐蚀，还可能使肠道受到刺激，引发腹泻、便秘等问题。2.引发肥胖和糖尿病：奥利奥是一种高热量食品，每100克含有500大卡的热量，...

饼干里含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏，还会导致不孕。此外，摄入过多的反式脂肪会让人发胖。为了提高甜度，饼干中加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引...

奥利奥饼干香甜可口，酥香松脆，口感很好。很多人都喜欢吃，如果要说坏处，就是饼干含糖量比较高，容易得蛀牙，不能多吃。

这种饼干含糖量很高，热量也很高，所以对孩子来说并没有好处，另外这一类很甜的零食吃多了也影响孩子的一日三餐正常饮食

里面确实是含有丰富的维生素和一些蛋白质，但是不要多吃，多吃的话其实不利于身体的健康。

正常人吃没有问题的，毕竟你不可能拿它当饭天天，顿顿吃。饼干一般都是高油脂的食品，有肥胖和心血管毛病的人当然要少吃了。1.奥利奥里面是不可能加色素的，看看它的配料表就知道了。（如果你怀疑配料表，那你就是怀疑...

偶尔吃一次没问题的，不过总吃则不太好。因为奥利奥热量比较高，糖分多，其他营养不是很多，孩子吃完很容易不吃饭，容易发胖还会营养不良。

因为奥利奥饼干是甜食，吃多了容易发胖。因为甜的东西热量较高，所以孩子要尽量少吃。每餐吃一两块左右的奥利奥饼干当零食就够了。我们成年人即使喜欢奥利奥饼干也不应该吃超过两块。太多的奥利奥饼干对我们的健康有害！5....

建议三岁以下的宝宝不要吃奥利奥。因为奥利奥是一种巧克力饼干，主要成分是巧克力，巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，...

奥利奥饼干，小孩不能经常吃，因为里面含的糖分是非常高的，还有它里面含有非常多的反式脂肪，容易造成宝宝的肥胖，和龋齿的形成，所以说不要让宝宝经常吃奥利奥饼干，让宝宝多吃水果，多喝奶，有助于宝宝的身体健康...