常可以吃以下食物降低尿酸：1、碱性食物。碱性食物一般有马齿菜、金针菇等。碱性食物通常具有助于尿酸排泄的作用，而且还能够有效地简化尿液，从而让尿液当中的尿酸溶解，并且快速的排出体外，因此可以达到降低尿酸的作用。2、富...

吃了可以起到利尿消肿的作用。促进身体排尿迅速，促进尿酸的排出。同时还可以改善肾脏的新陈代谢，起到降低尿酸的作用。除了冬瓜，还有黄瓜和丝瓜。这两种瓜类蔬菜具有利尿消肿的作用，其中富含丰富的膳食纤维、维生素、多种微量...

对于烹制的方法，千万别和排骨炖汤喝，由于添加了过量的调味料，并且骨骼里边的嘌呤成分也比较多，服用后只能得不偿失。2.莴笋莴笋往往合适高尿酸群体服用的根本原因取决于里边含有锌元素，可以合理的避免尿酸沉积。并且莴笋也...

能够帮助你解决降低尿酸的不仅仅是蔬菜，还有在炒蔬菜过程当中会用到的油，对于存在尿酸高的人群来讲，选择的油一定要用植物油，这样才能够保证做出来的菜是比较清淡的，一定要尽可能避免接触动物油之类的油。一.两种食物降...

建议啊每天可以少量多次的，喝两千到三千毫升，降尿酸很有效果。最后程医生再给大家提个醒，再好的食物我们过度地吃也不行，有可能会能量超标，就容易肥胖，所以根据我们的情况适量的去吃就可以了。

尿酸高了.要吃什么水果可以降低?尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。只要是水果都能有效减低血尿酸的浓度。建议:1、适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动。2、多喝白...

吃什么能降尿酸呢？血尿酸值的异常增高，会导致患者出现高尿酸血症，严重时尿酸盐在关节等处形成结晶，出现痛风石而导致患者会有急性的痛风发作的情况。一般会表现出关节的红肿痛等情况，所以在出现尿酸值异常增高时，需要口服...

尿酸偏高可以使用兹枫草茶降尿酸。食疗的原则是低能量,低嘌呤,低脂肪,低蛋白质,多水分.避免超重和肥胖.合理地选择脂肪,蛋白质,碳水化合物食品,严格进行适宜的膳食搭配.每日摄入一定量的各种微量元素,纤维素及维生素。尿酸的...

患上了尿酸高之后这些饮食必须要坚持正规的原则，如果不遵从食物原则的话，那么吃亏的就是自己，因为食物的不得当，不合理的话到时候对疾病来说危害就大了，而针对这个疾病做治疗的时候动物的内脏是一定不能吃了，吃了这样的...

这是在山坡、田边常见的野菜，很多人喜欢用来做蔬菜沙拉，凉拌吃是很美味的，有降血脂、降尿酸的作用，每天用它煮水喝有利于尿酸的排泄。4、蒲公英蒲公英既是蔬菜也是中药，是很常见的，可以清热解毒、消炎利尿，可以用它...