三、第3个原因是大脑的正常反射。从某种程度上来说，当我们在睡眠的状态下抖腿的时候，这本身就是一种无意识的表现，你也可以理解为我们的大脑在测试我们的腿部的反应。这种情况一般出现在我们的腿部被压迫的情况之下，我们...

很多人称这种腿动为抽筋，其实这和一般因脑部异常放电而导致的癫痫不同，真正的原因目前未明，可能和多巴胺系统分泌失调有关。还有一种需要与之鉴别的是不宁腿症候群，是一种主观的症状，患者常抱怨小腿肚有刺刺麻麻像蚂蚁在...

为什么睡觉时腿会不自主地抖动1、下肢感觉异常：出现肢体不定部位蚁走感、虫爬感和游走不定的难以言状的不适，处于肌肉深层，有些病人诉在“骨头”内，这种感觉异常多限于下肢(膝和踝之间)，主要在小腿区，有时把双足...

1.生理性肌抽跃这一型肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、疲劳或紧张时出现的肌抽跃属之。入睡抽动有时被称作睡惊，它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐，会在...

针对这种情况，我们只需要适当的改善睡眠质量，在生活当中缓解压力就可以了。第2种情况是由于缺钙所导致的，很多朋友可能都知道，缺钙是导致腿部抽搐的主要原因之一，所以如果我们身体的严重缺钙的情况下，在睡觉的时候也容易导致...

3、不安腿综合征：夜间睡眠时可出现双下肢的不适感，睡觉或安静时可出现无意识的抖动、周期性肢体运动等症状，可能会表现为睡觉的时候突然抖一下，与贫血、妊娠等因素有关；4、其他：如癫痫、精神症等疾病，均可出现...

睡觉时肢体出现抖动有病理性因素和生理性因素：【病理性因素】缺钙引起的夜间惊厥；神经衰弱引起的反射；肠道寄生虫引起了毒性反映；循环系统病变引起的肢体缺氧，从而引发的抽搐。【生理性的因素】睡眠时植物神经反射；深度睡眠...

回你睡觉的时候,突然抽搐着踹了一下腿”这一现象,学术上通常称为“入睡抽动(hypnicjerkorhypnagogicjerk)”入睡抽动的原因众说纷纭。一种理论认为,在个体从清醒状态进入睡眠时,心跳减慢、体温下降、呼吸变缓,肌肉也...

临睡肌抽跃症和打嗝、疲劳时的肌抽跃一样，是正常的生理现象，偶尔睡觉时突然抖一下，是一种无意识的生理性的肌抽跃，不必太过担心。出现临睡肌抽跃症的原因是多样的。人在身体疲惫、精神压力大的时候，身体肌肉也随之...

4、缺钙的人容易有这种症状。钙质低，导致肌肉和神经系统比较兴奋，引起肌肉痉挛神经抽缩的现象。5、如果睡觉时经常出现突然抖动一下，并且有头痛、头晕的现象，说明身体有症状了，不要等靠，及时到医院看医生。6、减少肌抽跃...