两者可以一起炒，即营养补充维生素又好看，颜色有机搭配，增加食欲。这是两种蔬菜，一起炒更加美味。土豆中含有大量的淀粉（糖尿病少吃）。红萝卜中含有大量的维生素c。常吃是非常有好处的。红萝卜炒土豆的做法1、可以做成...

具有清热解毒、健胃消食等多种功效，土豆和红萝卜在营养成分和功效上并无冲突，所以是可以一起吃的。2土豆和红萝卜吃多少合适土豆吃50-100克，红萝卜半根到1根即可。土豆中含有丰富的淀粉，若是食用过多，淀粉无...

可以。土豆中含有大量的淀粉。红萝卜中含有大量的维生素c。常吃是非常有好处的。胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝...

红萝卜和土豆是可以一起吃火锅的。与红萝卜相克的食物:苹果胡萝卜胡萝卜中的维生素分解酶能破坏苹果中的维生素C,一起吃会降低其原有的营养价值。油菜胡萝卜胡萝卜所含的维生素C分解酶,会破坏油菜中的维生素C,影响人体对维生素C的...

能，和土豆相克的食物里没有红萝卜。和土豆相克的食物有：1、柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，不利于消化。2、西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在...

胡萝卜+醋：会破坏营养物质，对我们的身体是很不好的。胡萝卜+杏：会引起身体的不适。土豆食物相克1、柿子：食用土豆后容易在胃里产生大量胃酸，而柿子不宜消化，当柿子和土豆一起食用时，可能会导致胃里产生结块状物质，...

土豆和红萝卜可以一起吃，土豆含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪和维生素B，红萝卜的主要成分是胡萝卜素、维生素，两者在食物的成分方面并不会产生相克的现象，反而可以促进肠胃的蠕动，其鲜艳的色彩搭配起来也能增强食欲。土豆和红...

红萝卜是可以和土豆一起炒菜的，土豆里边含有丰富的维生素和矿物质成分，胡萝卜里面的胡萝卜素和维生素成分也是非常丰富的，两者搭配使用能够补充营养物质。而且这两种食物没有搭配禁忌，所以也是可以放在一起炒的，但是在烹饪过程...

红萝卜和土豆可以一起吃，因为红萝卜和土豆二者不存在食物相克的情况，且不会干扰各自的口味。红萝卜和土豆可以做成：红萝卜土豆炖牛肉。做法如下：准备主料：牛肉、土豆、胡萝卜。牛肉切成2厘米左右的小块，土豆、胡萝卜去皮...

可以一起吃，营养搭配得好。土豆营养价值丰富含有多种维生素和钙钾，微量元素易于消化吸收。胡萝卜维生素丰富对眼睛有好处。鸡蛋可以补充蛋白质。