一般来说，如果真要将燕麦米浸泡，大约十五分钟就可以了，如果浸泡太久，其中的营养成分会流失一部分到水中，同时，还会影响燕麦米的口感，如果是在夏天温度过高的情况下，放在桌子上泡一晚上，还可能会出现变质的情况。燕麦米...

燕麦米可以泡一晚上，用普通的凉水泡一晚上不会变质，不会有营养物质流失，但是不要用热水去泡，水温在60℃以上，燕麦米中的淀粉会吸收水分变成糊状。值得注意的是环境温度较高时，如果是夏季温度过高，燕麦米泡一晚上可能会...

燕麦米是一种高营养的滋补良品，不仅口感好且营养丰富，一般来说它是能泡一晚上的，但最好以冷水浸泡为主，若是泡发的时间越长，煮粥时候就会更容稠糊，口感也会好很多，但不宜用开水浸泡为宜。若是周围温度很高的情况...

1、燕麦米要泡一个小时才能煮粥。2、燕麦米营养丰富，对人体有好处，用它煮粥可以帮助人体吸收更多营养，使人体更健康。但燕麦米质地比较坚硬，不太好煮，所以在煮粥前需要提前浸泡，至少要泡一个小时，这样和大米一起煮...

那么一般2~3个小时的时间就可以了，但如果我们想用燕麦米熬粥的话，一般泡一个小时左右的时间就可以放到电饭煲里面熬粥了，熬粥的时间会比煮饭的时间要久很多，所以不必担心燕麦米在熬粥的时候会出现半生不熟的情况。

一般建议燕麦米提前浸泡2个小时，这样煮出来的燕麦米口感会更好，如果是用温热水泡的话时间可以缩短一些。如果是用燕麦米煮粥的话和水的比例为100克米加水1500--2000毫升，大火烧沸后把浸泡的米和水一起倒进锅里搅动续...

口感也会更好一些。但是要是不泡也是可以的，但是这样在煮的时候就需要花费很长的时间，因此建议在用燕麦米制作食物的时候，最好还是要先浸泡一会，这样不仅更容易煮，还会让里面的营养成分更容易煮出来，对身体更好。

燕麦米的做法其实和米饭差不多。首先需要将燕麦米泡软，一般建议泡制时间为2-3个小时，更长更好。接着将泡好的燕麦米放入锅里，加入适量的水，开火煮沸后转小火，盖上盖子焖煮20-30分钟即可。干饭需要浸泡吗？不同于...

1、生燕麦米要泡的话则需要提前2小时泡发，可用温热水能缩短泡发时间，泡发时间_长，煮粥时更容易黏稠，口感更好。2、如果不泡的话，煮的时间要长一些。燕麦米是麦片压成片之前的形态，和麦片一样很健康。由于含一些...

4、燕麦米要泡多久才能煮饭。1.7分钟。2.大麦米泡7分钟左右即可进行煮饭，若泡的时间太长，大米中的营养物质会流失，而时间太短，米里面的脏物则可能没有全部洗干净，因此泡7分钟左右为最佳。3.大麦米：大麦是禾本科、...