当身体缺乏维生素B1，时，热能代谢不完全，会产生丙酮酸等酸性物质，进而损伤大脑、神经、心脏等器官，由此出现的一系列症状，总称为“脚气病”。维生素Bl在体内储存量非常少，神经系统症状：烦躁，某些神经反射减退或消失，甚至...

吃谷维素和维生素B1反而睡不着觉,入睡困难,睡眠障碍,这是因为你的睡眠障碍是由于肾虚所致，而不是植物神经功能紊乱所致，建议使用补脑安神胶囊内服，应该会有明显的效果。

病情分析：与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.指导意见：不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶...

你好，失眠一般考虑是神经衰弱的表现，建议给予营养神经及镇静安神的药物治疗，如维生素B1、谷维素，再配以安神补脑液口服治疗，注意放松心情，同时注意锻炼身体。

能够舒缓头痛等现象，可以缓解轻微的失眠。因此，如果是因为缺乏维生素b1与b12引起的睡眠质量差，是可以通过补充维生素b来进行改善和促进睡眠问题的。据我所知的汤臣倍健b族维生素片就不错，多种维生素b搭配，均衡性也很强！

B1本来就有提神作用，你那么敏感的人，早上吃吧，晚上吃的确会让某些人睡不着。

维生素b1为啥不建议晚上服用晚上不能吃B族维生素的具体原因：体内缺乏B族维生素易引起失眠多梦，其实睡觉前适当补充B族维生素，不但不会导致失眠，反而能使人快速入睡。比如维生素B12能保持神经系统健康，消除烦躁。体内缺乏维生素...

当人体缺乏维生素b1的时候也会引起失眠，因为维生素b1可以有助于平静我们身体的情绪，让我们身体保持一种放松的状态，并且他对于神经系统有保护性的作用，所以说，当人体缺乏维生素b的时候，精神状态受到了影响，就会导致失眠。...

病情分析：你好，失眠多梦属于临床常见病症，一般是由于压力过大，长期精神紧张，再就是植物神经功能紊乱引起的，可以服用你说的药物治疗调理，但谷维素与维生素b1都是营养神经的，可以只服用谷维素配合安神补脑液治疗看看意见建议...