4000大卡以上算暴食，如果一次摄入热量过多，一定要多运动，这样能够消耗体内多余的热量，平时尽量控制热量摄入，只要能够满足正常所需就可以，如果一次摄入过多就容易导致脂肪在人体内储存。所以想要减肥的人一定要控制进食量，还...

1.女生一天2000大卡不算暴食。2.根据中国营养学会发布的居民膳食能量摄入调查，普通成年女性每日能量需求量大约为2100-2300大卡才能维持机体基本的新陈代谢。

不算，如果不运动一天大概消耗1.5k卡。暴食，又称为神经性贪食症，是进食障碍的两大主要综合征之一，是一种反复出现的发作性暴食，并有过分控制体重的观念为特征的综合征。青少年后期或成年早期是多发群体。多数病人要住院治...

女生一天2000大卡不算暴食。根据中国营养学会发布的居民膳食能量摄入调查，普通成年女性每日能量需求量大约为2100-2300大卡才能维持机体基本的新陈代谢。女生一天2000大卡算暴食吗人体每时每刻都在消耗能量，即使躺着不动，也...

如果每天吃这么多的食物，那一定是暴食暴饮暴食，对身体的伤害是特别大的

不会，头一天暴吃后增的大多是水份，只要在跟后的两到三天减低食量，清淡为主，把暴食这天的热量消耗掉就没事了，如果让它储为脂肪就难减了。

800卡你肯定不够啊，我不知道你多少岁，成年女性每天至少需要1500卡才能保持正常生活，这还不算如果你需要从事比较劳累的体力工作或者脑力工作的情况。你如果一直只摄入800卡，吃亏的首先是你身体健康。

这个不应该算暴食的，一天摄入2500卡路里的话太多的。如果你这一天的运动量或者学习工作量特别大的话，应该还不够。

不算。正常人类每天能摄入五千八千甚至上万卡才算暴饮暴食。吃饭很容易就超过1500卡。暴饮暴食是指饮食不规律，饮食没有节制，经常大吃大喝，有的时候又过度节食，有时候又大吃大喝。

理论上讲，一公斤脂肪相当于7700大卡热量，即要减去一公斤脂肪，要让身体负增长7700大卡热量。当然，偶尔一次多了300大卡也不必紧张，没关系的。而且人很难准确估计自己一天摄入和消耗的热量值。