青木瓜也可以切块来炒，若觉得块状瓜肉炒得不够透，起锅前可以加一些水上盖焖煮，收汁后再盛盘一样好吃。2.炖煮青木瓜含有比熟木瓜更丰富的木瓜酵素(Papain)，市面上的「嫩肉精」基本上就是以木瓜酵素为主提炼加工...

1生吃青木瓜材料：成熟的青木瓜1个。做法：将成熟的青木瓜削皮，去籽，将红色的果肉切块，直接当水果食用。香甜软糯，十分美味，并且还有消食、清热、祛风的功效。注意：成熟的青木瓜皮可能是黄的，也可能是青的，...

青木瓜怎么吃1、木瓜牛奶首先，我们需要准备一个青木瓜和一杯牛奶，适量的白糖等材料，然后将青木瓜洗干净、去皮，将其切成小块，然后将青木瓜和牛奶放入果汁机，然后将果汁倒出来加入适量的白糖或者蜂蜜进行调味，这样木瓜牛奶...

做法1：凉拌青木瓜准备食材如下：青木瓜1个，小米椒3个，大蒜5瓣，食盐1茶匙，白醋2汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙，生抽3汤匙具体做法如下：将木瓜清洗干净之后，用削皮刀削去外皮，再将青木瓜用擦丝刀...

1、木瓜最简单的方法就是分成四瓣去籽后生吃，木瓜具有利尿的作用，也可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟、加蜂蜜吃；2、木瓜蒸牛奶：将木瓜打开一洞口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟，取出即可吃；3、木瓜...

1、木瓜牛奶青木瓜的吃法有很多，平时可以用青木瓜做牛奶食用，首先需要准备青木瓜、牛奶、白糖等材料，将所以材料清洗干净，然后将青木瓜去皮，切成小块，然后将木瓜块和牛奶一起放入果汁机中，将它们搅拌均匀，依据自己的...

1、配奶青木瓜搭配牛奶做成水果沙拉或者果汁饮用酸甜可口，食用时将木瓜去皮去籽清洗干净切成块状，然后同牛奶一起放入果汁机中炸成汁，倒进杯子里加入蜂蜜搅拌均匀后即可食用，不仅口感诱人，还有美容养颜、滋润肌肤的作用。2...

1、凉拌青木瓜准备食材如下：青木瓜1个，小米椒3个，大蒜5瓣，食盐1茶匙，白醋2汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙，生抽3汤匙。具体做法如下：将木瓜清洗干净之后，用削皮刀削去外皮，再将青木瓜用擦丝刀，擦...

制法:1.青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成丝状,加盐腌5至10分钟后,挤去苦水.2.切开百香果,挖出果肉及籽;蒜头切碎成末,辣椒切丝备用.3.青木瓜丝置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油,搅拌均匀后...

青木瓜，又称生木瓜，是木瓜的一种品种，通常指未成熟的木瓜。相比成熟的木瓜，青木瓜的口感更为清爽，营养价值更高，有助于消化和美容。但是，如果不正确食用，也会带来副作用。下面我们就介绍一些正确的吃法。1.切成丝...