2、小结:同学们,你们看,因为现代社会节奏快,竞争激烈,压力大(不仅成年人的工作压力大,而且学生的学习压力也很大),很多事情会引发紧张焦虑的情绪。紧张焦虑情绪是现代人经常会体验到的一种感觉,所以有人称它是心理感冒。今天这节心理健康...

一、设计背景：考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同...

可是,能否永远地将压力放下压力会把我们压垮,那么没有压力是否会对我们有利是否就能让我们的成绩高唱凯歌四,压力与学习效率日的倒U型图是一张在心理学中常用的图,如果横坐标代表我们所感受到的压力,纵坐标代表我们的学习效率.这张...

心理健康主题班会课教案篇1主题背景:近年来,心理问题、健康问题成为大家经常谈论的话题。从追求健康的身体,到追求健康的心理,以致追求健康的人格,这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革,第二课堂的活跃,它在倡导一种大健康观念的同...

篇一:2022心理健康教育主题班会教案一、教学目的1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活。学会控制自己的情绪,掌握情绪的方法,做一个快乐的小学生。2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服...

以下是我帮大家整理的心理健康教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。心理健康教案1活动目标:1、让学生们对心理健康有初步了解和认识;2、掌握一些培养心理健康的手段和方法;3、提高主动注重心理健康的积极性;4、确立自我心理保健...

1.心理健康主题班会教案一、活动主题:打开心扉,健康成长二、活动目的:为贯彻学校、学院精神,加强班级建设,提高大学生心理健康知识水平,增强心理保健意识,提高班级凝聚力,增强班内团结,消除学习生活中困惑,走出心理误区,帮助同学建立...

心理健康教案1教学目的:把握中学生的心理特点,帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题,了解交朋友的意义和重要性,明确交朋友的原则和态度。教学过程:一、导入我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌...

心理健康课教案篇1活动目标:在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和伤心的心情,教案:幼儿园中班心理健康教案:心情火车。活动准备:小朋友表情照片若干小火车活动过程第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,...

所以，引导、帮助学生掌握正确的情绪调节方法，保持愉快的心境，为学习创造有利条件是非常必要的。因此设计这节情绪知道的心理健康活动课。活动目的：让学生了解什么叫情绪，并学会控制自己的情绪，掌握控制情绪的方法，做一个...