13胡萝卜牛肉粥原料：粳米50g胡萝卜30g牛肉50g清水800—900ml食用油5ml做法：1、胡萝卜洗净去皮，切成碎末。2、牛肉洗净后用清水泡20分钟，再剁成肉末，粳米洗净放入砂锅，加清水大火煮开转小火熬制。3、粥体浓...

7.小米山药粥材料：鲜山药，小米，白糖。做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。8.大骨汤红枣粥材料：大骨，红枣，大米，葱...

推荐13款小孩吃的健脾养胃粥1.小米香菇粥材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做法:小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同...

1、小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。2、锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，...

儿童健脾养胃的饮食有哪些11、南瓜山药粥材料：山药40克，南瓜40克，大米20克，盐适量。做法：1、将大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；山药去皮洗净，切成小块；南瓜洗净，切成小丁。2、锅内加水，将...

适合宝宝健脾消食药膳山药饼山药200克，鸡内金50克，共研细粉，加水做成同等大小饼20个，烘熟，每次1个，每日2次。能消食健脾。适用于脾虚食少者。莲子粥莲子肉50克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。花生仁粥...

1.山药小米粥:把山药洗净切丁,小米洗净导入烧开的水中煮熟就可以啦。这款粥有助消化、健脾胃、维护肠道通畅非常好,还有助于促进宝宝的睡眠。2.山楂水:用新鲜的山楂或者山楂片,煮水给宝宝喝就可以缓解积食。3.白萝卜:炒白萝卜、...

小孩开胃健脾的中药偏方1、小米香菇粥可以帮助小孩开胃健脾材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做法:小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮...

第三、小米燕麦粥。小米具有养胃健脾功效，燕麦补气血的功效，两者熬粥可以很好的调理脾功能。山药莲子粥原料：山药50克左右、莲子20~30克。做法：1、每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一...