脚踝扭伤，戴护踝有助于康复，对于减少反复性踝扭伤来说，当然是有作用的。护踝的主要作用之一，就是保护踝关节，降低踝关节扭伤的发生率。我在中学时候打篮球，我经常习惯性的脚踝扭伤，后来通过观看自己的打球视频，发现我有...

护踝有用。踝关节保护起着重要作用,这主要取决于患者想要达到什么样的目的。护脚踝套其实也分很多种类,基本常见的就两种:1、绷带型2、护踝型首先是最基础的弹力绷带,相信大家都知道这种绷带。球员们一般在比赛前都会由专门的理疗...

具体情况没有说得很清楚。估计你当时是踝关节周围韧带有损伤，早期处理不到位或者不够重视，没有完全恢复就进行正常的活动，形成了慢性劳损，护踝有一定的作用，主要用于踝周韧带损伤伴有踝关节不稳。

可以的，可以促进康复。

带护踝对扭伤恢复是有帮助的，首先，它起固定的作用，扭伤后软组织肿胀，韧带松弛，这时候脚踝很“松”，用护踝把脚踝固定了，对恢复很有效果；其次，一般的弹性护踝对踝关节都有加压的作用，可以抑制脚踝内出血（脚踝扭伤了...

给予脚踝需要的一切保护，同时舒适性和轻便性成为它的优势，相信大家都有看到很多NBA球友使用这款护踝，足以见得它的功力。护踝保护套有用吗2练习三招稳住踝关节如果你一而再、再而三地崴脚，说明你的踝关节已经“...

患者在脚踝扭伤之后是可以戴护踝的。早期踝扭伤会引发疼痛，通过佩戴护踝的方式可以起到一定支撑的作用，缓解疼痛，防止再次损伤。但是，如果佩戴的时间过长，有可能会导致肌肉萎缩以及踝关节稳定性下降，会形成依赖。后期要通过...

老崴脚只有一个原因，曾经有一次你崴过脚，但是没有很好的休息和治疗，导致损伤的关节副韧带在拉长的状态下疤痕愈合，关节松弛，所以运动经常再次出现崴脚，护踝是有用的，可以其一定的稳定踝关节的功能...

有用。佩戴护踝对康复锻炼是有帮助的。一般来说，损伤愈合以后，随着功能锻练的进行，患肢会出现肿胀、疼痛和青紫的情况，这是正常现象，不要紧，是由于静脉回流不好造成的。你现在的情况应该是这样，肿肿消消，白天活动多了...

1、护踝可以收紧脚踝肌肉，加强脚踝肌肉，从而起到一定的保护作用，尤其是经常扭伤脚的朋友。2、防止脚踝韧带受伤。脚踝保护可以给脚踝提供压力，防止肌肉放松，对脚踝的稳定起到至关重要的作用。3、脚踝保护就像在脚踝上贴一层...