做法：黑豆提前浸泡一夜，红枣洗干净。把黑豆放入豆浆机，红枣去核切小块、核桃也放入豆浆机。添加清水。盖上豆浆机的盖子，插上电源，选择纯香豆浆模式即可09.绿豆薏米百合豆浆（降火润肺，健脾养胃）食材配比：绿豆50克、...

21、红枣养颜豆浆材料：黄豆50克3/2杯、红枣10颗，冰糖10克功效：补血养颜，口感香醇，此款豆浆适合中青年女性饮用22、虾皮紫菜豆浆配料：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许。调料：盐、味...

花生豆浆配料：45克大豆和花生，200克牛奶和1.3升水;准备：将浸泡过的大豆和花生放入豆浆滤网中，将水和牛奶放入豆浆罐中;功效：滋润肌肤，补虚。豆浆冰糖米粥配料：大豆85克、大米50克、冰糖50克、水1.3升;准备：将...

1、米糊核桃豆浆，配方是大米20克、黄小米8克、薏米20克、黄豆20克、水900克、核桃30克。2、红豆豆浆，配方是红豆40克、黄豆30克、薏米20克、花生10克、水1100克。3、杂粮豆浆，配方是黑豆20克、黑米10克、红豆20克、...

1.豆浆配方如下：黄豆豆浆：70克干黄豆+700毫升清水黑豆豆浆：70克干黑豆+700毫升清水花生豆浆：35克黄豆+35克花生+700毫升清水芝麻黑豆豆浆：35克干黑豆+35克芝麻+6颗花生+700毫升清水红枣豆浆：70克黄豆+7颗红枣...

1、红枣莲子核桃仁鹰嘴豆豆浆，配方是干黄豆60g、鹰嘴豆25g、核桃仁15g、莲子10g、红枣8粒，清水适量。其中干黄豆、莲子和鹰嘴豆要先浸泡几小时，核桃外皮要去掉，红枣去核，之后把这些食材都放入豆浆机，加入适量的水就...

制作豆浆有宜忌第二章经典早餐豆浆黄豆豆浆绿豆豆浆红豆豆浆黑豆豆浆豌豆豆浆青豆豆浆第三章最养生的豆浆护心养生豆浆制作1、花生豆奶用料：黄豆、花生、牛奶200克，水制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆杯...

1、豆浆的配方及配方:70g干黄豆+700ml清水黑豆豆浆:70g干黑豆+700ml清水花生豆浆:35g黄豆+35g花生+700ml清水芝麻黑豆豆浆:35g干黑豆+35g芝麻+6颗花生+700ml清水红枣豆浆:70g黄豆+7颗红枣+700ml清水智能豆浆:黄豆ml南瓜...

在这里为大家提供50种早餐豆浆配方，让你轻松打造美味早餐。首先推荐“香蕉抹茶豆浆”，只需要将抹茶、香蕉、豆浆放入搅拌机中搅拌均匀即可，酸甜可口，营养丰富。如果你喜欢吃果汁、燕麦和果仁的味道，那么“...

二、核桃腰果花生鹰嘴豆浆推荐原因：鹰嘴豆被成为“超级食物”，高蛋白、高膳食纤维、高不饱和脂肪酸，富含微量速算，脂肪含量低，搭配坚果打成豆浆，营养丰富，好喝细腻！配料：鹰嘴豆：1量杯，纸皮核桃仁：一整颗，腰果...