1、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时。2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米，先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右。3、利用熬粥的时间将香葱清洗干净切成葱花、油条切小段备用。4、熬好的白粥加入香葱和油条搅...

2、将洗好浸泡好的大米用高汤慢熬成粥；3、粥将好时把剁碎的胡萝卜、土豆倒入再煮30分钟即可。特色：胡萝卜、土豆不仅都是应季蔬菜，又都含有丰富的维生素，搭配在一起食用及营养又美味。葱姜粥食材：大米50克，生姜1...

白菜切末,胡萝卜切末,火腿切丁;大米洗净后放入砂锅中烧开;期间在炒锅中放入猪油;融化后放入火腿炒香;放入胡萝卜炒匀后盛出;火腿胡萝卜放入煮开的粥中;放入白菜末,小火煮30分钟即可。8、做法八:准备用料。冬瓜、花生、陈皮。冬瓜去...

做法：1)将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。共18张美味青菜粥2)将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后...

小贴士:这款粥适合8个月及以上的宝宝食用。二、三文鱼蔬菜粥材料:三文鱼刺身6块、胡萝卜半根、大米适量、水适量、柠檬汁适量。做法:1、三文鱼刺身从冰箱取出,化冻。2、大米,胡萝卜准备好。3、米淘洗干净,胡萝卜切丁。4...

做法步骤:1.胡萝卜和香菇切成小粒,西兰花掰成小朵,青菜切碎,青虾切碎。2.大米小米混合后洗干净,锅内倒入水,大火待水开后,转中下火熬至粥变黏稠,加入所有剩下的食材,煮至蔬菜软烂。3.撒一点点盐就,搭配咸菜,一顿营养健康的海鲜...

8款营养蔬菜粥作法粥蔬菜猪瘦肉原材料：剔骨肉、蔬菜、稻米、红萝卜碎、玉米、生姜沫、大骨汤、盐、白胡椒粉作法：1.米清洗干净，加二碗水和一碗大骨汤烧开，添加肉碎，姜泥，再度煮到浓稠。2.添加苞米和红...

营养蔬菜粥的做法大全11、做法一：准备用料。紫薯、牛奶、食燕麦、饮用水。先把紫薯蒸熟捣成泥备用；锅中放清水燕麦煮至黏稠加入牛奶紫薯然后煮至微开就好了。2、做法二：准备用料。南瓜、糯米、白糖、水。大南瓜的一半...

宝宝营养辅食粥合集香菇鸡肉粥、红枣小米粥、番茄牛肉粥、鸡蛋蔬菜粥、双薯营养粥、时蔬虾鲜粥。1.香菇鸡肉粥鸡肉、香菇、胡萝卜、玉米粒,处理好的鸡肉倒入锅里翻炒,加入切好的香菇碎,胡萝卜碎继续翻炒一会,倒入煮好的米粥再煮5分钟...

电饭煲蔬菜粥的家常做法电饭煲蔬菜粥的家常做法，一日之计在于晨，所以早餐尤为重要，那么早餐你是不是还在喝豆浆，试试这道蔬菜小米粥，营养又简单，吃点热乎乎的粥，浑身都暖和。以下分享电饭煲蔬菜粥的家常做法。电饭煲...