1多喝水吃太咸导致口渴，其中最简单直接的处理方式就是多喝水，因为喝水可以帮助促进人体体内盐分的排出，也是人体解渴的最有效方式。2喝柠檬水柠檬水中含有大量的有机酸物质，可以帮助稀释人体的碱物质，从...

吃太咸可以通过饮用大量温水或柠檬水、淡豆浆来促进新陈代谢，通过排尿和多吃水果来稀释血液中的盐含量，如黄瓜、梨、富含钾离子的水果和蔬菜等，不要吃甜食如甜饮料，会增加口渴感觉。大量饮水后口渴症状仍未改善，则需要去...

1喝水吃咸了感觉口渴的话，喝水是最好的止渴方式，多喝水能排出体内多余的盐分。注意最好是喝白开水，而不是含糖饮料，含有太多糖分的饮料会加重口渴的感觉。一般说来，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获...

一般来说，如果吃咸了，首先推荐要多喝水，最好是纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%以上都是水分，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出，...

多喝水吃咸了口渴最简单方便的方法就是喝水，注意是喝白开水而不是喝含糖的饮料，喝水是最好的止渴方法，多喝水来稀释体内的盐分，促进盐分排出体外。喝西瓜汁西瓜榨成汁后可以直接喝，西瓜中含有大量的水分，虽然含糖较多...

我们可以一起来了解一下吧！吃咸了怎么办1.多喝水要是吃咸了，就会感觉口渴的话，这时候就要喝水，一般多喝水能够帮助排出体内多余的盐分。不过要喝白开水，不能喝含糖饮料，要是含有太多糖分的饮料，就会加重口渴的感觉了...

那就多喝水，加快稀释加快代谢。

一般来说，如果吃咸了，我们首先推荐要多喝水，最好是纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%以上都是水分，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出...

    如果你吃了咸的食物后感到口渴，喝水是最好的解渴方法。多喝水，排出体内多余的盐分。注意最好喝白开水，而不是含糖饮料，含糖过多的饮料会增加口渴的感觉。  2....

多运动。盐里的钠离子进入人体，却留在细胞外。钠离子增多，血管张力就会增大，升高血压。而人体代谢时，肾小管会回渗钠离子，因此，多喝水虽然增加尿量，但钠依然储留体内，不能有效排出。运动出汗就是非常好的排钠降压...