1、长期早餐吃面包牛奶是可以的，但尽量要保持多样化。2、早餐搭配牛奶和面包是很好的搭配，既能补充碳水化合物，还能补充蛋白质。但经常吃面包会对身体造成影响。经常食用面包会让血糖不断增加，比如糖尿病患者就不适合经常吃...

如果大家经常把牛奶面包当做早餐，会营养不良，而且还会影响肠胃。很多人的早餐都非常的简陋，因为他们的时间特别的紧，早上起来随便扒了两口饭就去上班了。但是一定要明白，这样做不仅不快速，反而会缺失很多的营养，其实这种...

早餐吃【牛奶+面包】比吃【稀饭+馒头】更有营养。因为从本质上看，牛奶属于蛋白质，面包属于主食，牛奶和面包分属两个种类的食物个人感觉两种饮食方式都可以选择，但是一定要尽量的营养结构搭配上都要有蛋白质如豆类，肉类，...

早餐牛奶面包是否健康可能在很多人的印象当中，早上喝牛奶吃面包是非常健康的，不仅非常健康，而且也是非常方便的，但其实早餐喝牛奶吃面包是一种非常不健康的饮食习惯。要知道这种搭配其实升糖的速度是非常快的，而且不管是甜...

营养价值上牛奶面包会更好一些，早上只吃粥是没什么营养的，不过吃粥对于调理身体和养胃作用是比较大的。

早上来不及吃早饭可以用纯牛奶以及面包来代替。纯牛奶中含的钙很容易让人吸收。而面包就相当于馒头一样。

早餐经常喝牛奶吃面包是不错的选择。因牛奶既含有大量人体所需的钙质及其他营养元素，常喝又不至于让人发胖，是一种很好的营养饮品及护肤养颜的饮品，根据自己的情况可以适当多喝。个人认为：早晚各喝一次效果最佳。但早晨的...

早上吃面包和牛奶没关系。面包主要由面粉制成。它富含碳水化合物，能促进新陈代谢，为人体补充丰富的能量。牛奶富含蛋白质、氨基酸和钙离子。与面包混合可以增加饱腹感。但是要注意不要吃得太多，因为牛奶中蛋白质摄入过多可能...

1、早上吃面包喝牛奶好吗吃早餐时可以将面包搭配牛奶一起食用。西方人的早餐一般都是面包加牛奶，这种早餐形式也在被我们国民所接受，早上起来吃面包喝牛奶可以为身体快速补充能量，是比较合理的早餐形式。2、长期吃面包加牛奶...

不错啊~~~我也这么吃的，不过我还会在上午加一个水果。健康营养的早餐牛奶＋面包健康的早餐在一定程度上决定了你健康的身体，换句话说，就是它能供给你血液里的糖分。早餐成为我们一日三餐中非常重要的一餐。但是，...