肠胃不好可以从下面几个方面进行改善：一、饮食，避免暴饮暴食、辛辣刺激的食物，避免过油腻的食物，并且戒烟、戒酒，都有可能改善胃肠的功能。二、运动，有氧运动，每次运动以后出汗，都有助于胃肠功能的恢复。三、休息，良...

1、食物胃不好的患者可以吃小米粥、南瓜、山药等食物，帮助调理胃肠的。其中，小米粥营养成分高可以帮助患者补充营养；南瓜内富含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能保护胃肠道黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌、加强肠胃蠕...

当宝宝肠胃不好的时候可以从饮食方面去改善。多喝小米粥小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效;每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。不吃生冷食物...

适当的也可以去进行一些红糖生姜茶，能够帮助你肠胃的保暖情况。也可以去适当的吃一些山楂也是能够帮忙的肠胃的消化方面，避免了消化不好的情况，出现了胃胀，胃痛的情况。这段时间除了这些饮食的搭配的问题。你还要去进行一些...

肠胃不好应该从以下五个方面进行注意并进行调养：第一个，首先要注意保暖，尤其是女性腹部尽量减少受凉，对本身胃肠道的保养非常重要，尤其是春季和秋季两个季节交替的时候，是胃病高发的季节，这时候更应注意保暖。第二个，要...

宝宝肠胃不好怎么办?当宝宝肠胃不好的时候,主要是从饮食方面去改善:1、多喝小米粥粥本来就是清热气,然后又可以通肠道的营养食品。而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕...

小孩肠胃不好可以,采取以下这些方法来进行调整调养脾胃可以在平时给孩子吃一些,具有调养脾胃功效的食物,比如小米、大枣、桂圆、山药等食物,给孩子吃一些有助于调养脾胃的食物,能促进小儿肠胃的蠕动和消化,可以改善肠胃不好的现象。...

宝宝肠胃不好,会有以下症状:食欲不振、消化不良、腹痛、大便异常、口臭。针对这些症状,可以从以下方面进行调理。改善饮食适当减少给宝宝喂食高蛋白质高脂肪的食物,增加富含膳食纤维的蔬菜类和水果类。️饮食习惯每餐定时定量,不...

肠胃不好的人要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。2、精神调理：临床上由于精神刺激、情志不舒、...

按照你描述的肠胃不好的情况来分析，像自己肠胃如果有些不好，那么肯定还是要从自己的饮食方面先去找原因，平常一定要少吃一些比较辛辣的食物和一些油腻过多的食物。尽量要多吃一点比较清淡的食物为主，可以适当的考虑一些新鲜...