番茄含有丰富的维生素C，维生素E和维生素A，胡萝卜素。一般情况下，建议饭后半小时吃最好，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，促进肠胃的蠕动，可以预防便秘。番茄中含有的各种物质都是一种天然的抗氧化剂，可以清除体内的自由...

所以如果是第一次吃这种保健品的话，最好还是选择饭后服用，同时番茄红素本身的吸收效果还是非常好的，饭后吃并不会影响到保健效果的发挥。另外如果是工作非常忙碌的人，当然也可以考虑在工作间隙服用，可以起到调节情绪以及缓...

时间没。番茄红素是脂溶性的，随餐服或者饭后服是比较好的，易于吸收，番茄红素不溶于水，但溶于油，这也就是番茄用油炒熟吃比生吃其番茄红素含量要高2-3倍的原因。番茄红素是类胡萝卜素的一种，由于最早从番茄...

番茄红素的最低有效剂量为5mg/天，在国外的临床研究中，对于不同的人群和临床适用症，番茄红素的剂量从6mg～60mg不等。作为保健功能的话一般建议每天服用2粒就足够了。红帆牌番茄红素，每日2次，每次1粒，温开水吞服。

饭后半小时内，或就餐服用因为番茄红素是天然的植物色素，因其有很强的抗氧化性所以现在很广泛的用于保健作用。建议番茄红素需在饭后半小时内服用不然效果不佳。番茄红素是脂溶性物质需要靠胆汁吸收，而胆汁分泌需在饭后最...

从番茄红素脂溶性的特点来看，饭后服用更便于吸收，早晚饭后服用效果最佳。大家想要达到更好的保健效果，那么最好是在吸收更好的时间来服用哦！最好不要在饭前服用番茄红素软胶囊，饭前服用番茄红素对胃部会有一定的刺激，...

番茄红素要避免空腹喝，番茄红素最好在饭后半小时的时间内食用，因为空腹不利于吸收。也可以就餐时跟食物一起食用。由于很多保健食品特别是药品的某些成分，在饭前空腹服用时可能会刺激胃壁，番茄红素是一种脂溶性营养素，这...

番茄红素最好在吃饭时随餐或者在餐后服用。由于番茄红素是脂溶性营养素，遇油容易使番茄红素吸收。番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗...

具体服用时间根据所购买的产品要求来服用。一般都是随餐或者在餐后服用的，因为番茄红素本身是脂溶性的物质，它是不溶于水的，在人体当中便需要胆汁来溶解，胆汁分泌最旺盛的时期就是餐中或餐后，此时服用能够更好的吸收。...

像华宝通番茄红素，含量相当于普通番茄红素的13.28倍，每日2次，每次2粒，服用起来很方便，也符合现代天然、健康理念。番茄红素适用于免疫功能低下、体质虚弱、亚健康的人群，症见为腰酸乏力，睡眠不佳，神疲乏力；精子不...