首先将海参发制好之后，简单的煮一下放置起来，然后直接食用即可。另外，在食用是还可以配合蜂蜜一起食用，这样不仅能够提升口感，还利于人体吸收。一种为简单的烹制，比如在做菜时可以将发好的海参切丁或者是切片放入菜中，...

5、发海参泡软后要煮一次的，煮十分钟左右，盖盖子闷上!直到水自然冷却，然后再泡到冰水里，放冰箱冷藏。吃的时候直接拿出来空腹吃就可以了，最好是早上空腹吃!把汤煮好后，呈出来以后再放海参，海参的绝大多数营养物质...

1、葱烧海参：提前准备好用水泡发好的海参适量、大葱和姜。将海参切成大宽片，然后用水煮，再控掉多余的水分。锅里倒好猪油，放入切好的葱段，炸到黄色时，把葱段捞出备用。刚刚炸好的葱段加上猪油，再放入海参和一些调...

要换水再煮多一次。8、煮好的海参。放入盒子加入冰水继续放冰箱浸泡。1天换1次水。一般1到2天就可以发大可食用了。发好的海参用刀背刮一下表面的泥。清理后的海参口感更软滑。用保鲜膜一条条包好放到冰柜保存。

最简单吃法就是蘸食味达美。方法如下：1.发好的海参从冰箱取出，自然化冻。2.用开水抄一下海参，让海参充分热透杀菌。3.把味达美倒入小盘子内，把海参切断成片，放入味达美搅拌一下，用牙签插着吃就行。

海参可以做成海参小米粥，这种吃法适合早餐，也适合中餐或午餐吃，做法是先把小米洗净熬好，海参可以切碎来加入也可以直接放入，同小米一道熬几分钟，可以加点佐料，比如盐、姜还可以放点红枣，做海参之前必须先把海参进行泡发...

4、将放凉的海参装入盆中，加入新的纯净水和冰块，放入冰箱的保鲜层，继续泡发2天2夜的时间，期间换4次水，每隔8-12个小时换一次水55、将泡发好的海参，单个用保鲜膜或者海参袋包装起来，放在冰箱冷冻内储存。

泡发后的海参直接吃就可以，如果早晨空腹吃一条海参是营养吸收最好的方法。如果不习惯这么直接吃，可以上笼蒸一下，淋一点儿蜂蜜，口味会更好。此外炖汤也不错。

8.葱叶捞出，过滤出料汤。9.海参开水焯烫十分钟左右捞出。10.超烫好的海参切条备用。11.锅里炒一点点糖色，放入生抽酱油和料汤煮开。12.放入海参，加糖，盐和胡椒粉调味儿。13.煮大约十分钟左右，汤汁收浓，放入...

如题，我想知道:泡发完海参,怎么吃好?