可以同时食用。两者可以放在一起煮，但是在煮的时候一定要把红小豆先浸泡半天。因为它个头大，跟绿豆一起煮，不能同时煮熟，绿豆熟了以后，红豆还不能食用。

1、把准备好的红豆和绿豆洗好以后放在清水中浸泡二到三小时，取出以后备用。2、把薏米、苕实和扁豆也要清洗以后浸泡一个小时左右，把准备好的其他米类食材用清水淘净备用。3、把电饭锅中放入适量的清水，把泡好的红豆与...

红豆和绿豆是可以一起煮的。绿豆在中国的南北各地都有栽培，在热带亚热带地区广泛栽培。红豆则原产于热带地区，在中国南部偏热带气候的地区也有产出。绿豆喜温，适宜的生长温度为15到18摄氏度，不耐霜冻，气温在0摄氏度以下...

1、是可以一起煮的，红豆具有补血的作用，绿豆是清热下火的作用。2、红豆绿豆类属于豆科类，含有丰富的B族维生素以及各类矿物质。3、红豆还有丰富的铁质，可以补血、促进血液循环、增强抵抗力等。4、红豆和绿豆还都是排毒圣...

1、把绿豆、红豆清洗干净。2、大米清洗干净，芡实清洗干净。3、扁豆清洗清洗干净。4、然后把绿豆、红豆、大米、芡实、扁豆放入煮锅中。5、加适量水煮2小时左右即可。3红豆绿豆粥的功效补血强身红豆绿豆粥中含有...

1绿豆和红豆可以一起煮吗可以的。红豆和绿豆这两者性味并不存在冲突，一起煮不会出现什么副作用或危害。绿豆性寒，可清热解毒、生津止渴、健胃消食，还能提高食欲、消除水肿。红豆可利尿消肿、健脾止泻，对心血管还...

1、红豆绿豆是能一起煮的2、红豆比绿豆难煮熟，可以先煮红豆，后煮绿豆。3、红绿豆瘦身粥，消食减脂。红豆，绿豆都是排毒圣品，具有高纤维低脂肪的特点。4、绿豆和红豆的品性并不相冲，滋补效用各有不同，可以混合食用，...

红豆和绿豆在营养上各有特点，但它们一起煮粥将会提高营养价值。红豆富含铁、蛋白质和维生素B2和B9。绿豆含有大量蛋白质、维生素B、钙、磷、铁、锌和烟酸。粥含有大量蛋白质、碳水化合物和水分，可以改善人体的代谢，增强...

1、红豆和绿豆可以一起煮。因为它们含有的成分类似，都含有淀粉、膳食纤维，所以没有相克作用，可以同时食用。2、小豆主要起补血、清热、利尿作用。绿豆主要是清热、解暑作用。两者可以放在一起煮，但是在煮的时候一定要把红...

步骤5：放入冰箱里或不烫的时候喝，感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效，夏天不嫌麻烦的话，在家可以多煮来喝喝。你用电饭锅煲就可以了，用白糖也行桂圆大枣红豆汤原料：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克...