一、找家正规的眼科医院的配镜中心验下度数；二、可以根据视力表自己测，正确的测视力表方法如下：1、距离屏幕大约1.5米左右，平行观看。2、若被测试者有戴眼镜或眼镜，测试时不用拿下，可直接测试。3、被测试者先...

打开手机微信；点击发现，点击小程序；搜索“查视力”；点击查视力小程序；也可以直接通过微信上方的搜索按钮搜索“查视力”；进入查视力小程序，按指示测试自己的视力即可，详细步骤：1、打开手机微信。2、点击发现，点击小程序...

1、首先在手机中，打开夸克浏览器。2、然后在打开的浏览器中，点击屏幕中间的捷径。3、接着在打开的页面中，点击AI测视力。4、然后在打开的页面中，点击进入测试。5、最后根据提示完成测试，这样就完成了。

1、眯眼。当远处目标看不清时，往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。2、眨眼。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在...

眼镜度数的测定需要用功率计来测量。通常字母R代表右眼，字母L代表左眼，字母ds代表球面透镜。还包括远视和近视的区别。比如减号代表近视，加号代表远视。如果是DC，表示散光，在0到180度之间，表示轴向。眼镜的具体度数必须用...

1：一把直尺；2：一个光线充足的环境；3：一张上面有细节的很清晰的照片或者图片；测试步骤：将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线；调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止；记录下此时照片...

有一个非常简单的“近距离”测试法。伸出手指在眼前18厘米处测试一下，如果眼睛看着很自然，再看看远距离，如果也是很自然，则说明眼镜验光是准确的。反之，则是不准的。这个18厘米处是指25岁以下的人来说的，这个距离因...

忘记眼镜度数可以这样估测，第一你可以找一个测力表，然后站在3米左右开始自行测试一下。第二，你可以找一副相知道度数的眼镜，然后看一看如何

第一种测定近视镜片的焦距：【实验方法】太阳光法【实验器材】太阳光、近视镜片、刻度尺、白纸【实验方法】（1）将镜片正对着太阳光，白纸与凹透镜平行；（2）用刻度尺量出白纸上亮环的直径为D；（3）量出白纸到镜片...

最好是去专业的验光店去测度数这样准确些