方法一：iTunes备份恢复苹果手机的iTunes具有备份保护数据的作用。当苹果手机的通讯录删除后，可以借助iTunes进行恢复。只要将手机与电脑链接，然后将iTunes更新到最新版本，在电脑页面上打开iTunes，点击文件备份，在备份的数据...

可以借助QQ同步助手实现，详细操作步骤如下：1、找到苹果手机里面的APPstore，然后搜索找到QQ手机同步助手软件，下载。2、下载安装完后，打开QQ同步助手软件。3、将苹果手机里面的通讯录通过QQ同步助手软件同步到QQ同步助手里面。

苹果手机快速删除通讯录联系人有以下三种方法：方法一、单独删除联系人1、我们先在苹果手机上打开通讯录，选择想要删除的联系人。2、在联系人详细信息界面中点击右上角的“编辑”选项。3、接着请在详细信息的底部点击“删除联...

2、开心手机恢复大师App如果你动手能力不强，或者完全是个电脑小白，也可以直接在专业人员的帮助下进行恢复。软件特色在于人工服务，线上一对一对接服务:1、苹果用户可以直接在APPstore搜索开心手机恢复大师2、下载安装后根...

1、强力苹果恢复精灵正式版该软件支持苹果手机微信聊天记录恢复、手机短信恢复、手机照片恢复以及手机通讯录恢复等，是手机数据恢复软件中恢复速度最快、恢复效果最好的一款苹果手机数据恢复软件。2、开心盒子苹果恢复大师开心...

1、苹果手机端打开APPstore，下载强力恢复精灵，按照安装流程进行安装。2、选中要恢复的模块，点击“联系人”进入子界面。3、软件正在扫描数据。4、扫描成功后，选中您需要恢复的数据，直到数据恢复完成即可。

打开通讯录打开使用iCloud的APP列表后，找到【通讯录】这个选项并打开。选择点击合并页面下方会弹出窗口，选择【合并】这个选项并点击，即可恢复通讯录。点击通讯录打开苹果系统设置后，找到【通讯录】这个选项并点击。点击导入SIM...

找到APP之后，点击右侧的【获取】即可下载。第二步：然后我们输入苹果手机的id账号密码，或者指纹确定下载即可。在接入WiFi的情况下，即可免费下载果师兄恢复大师APP。下载完成后运行APP，进入果师兄主界面。如果想要恢复手机通讯录...

所以我才极力推荐这款软件，下载方式也很简单，苹果手机在APPStore上下载就可以。我下载后打开试了一下，直接有通讯录恢复选项，大家打开APP后，直接点击“通讯录恢复”即可。这就是恢复通讯录的方法，不管你用备份、还是...

苹果手机删除的联系人可以用专业的数据恢复软件来找回的，比如开心手机恢复大师第一步：下载安装好开心手机恢复大师软件之后，将手机连接到电脑上，最好是常用电脑，因为第一次连接的话需要在手机上面点击一下信任此电脑的;第...