鸡蛋更好，但鸭蛋的营养价值更高。鸡蛋和鸭蛋含有的营养成分差不多，但鸭蛋的含量更高，只是鸭蛋的味道比较腥很多不喜欢，所以感觉鸡蛋更好吃。另外鸭蛋中脂肪含量比较高，不能长期吃。鸡蛋和鸭蛋都是生活中极为常见的高营养...

鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每500克鸡蛋中大概...

鸡蛋比鸭蛋的受众要广，而且做法也多变，不像鸭蛋只有经过加工后才会美味。所以要比新鲜的鸡蛋和鸭蛋，我觉得还是鸡蛋要受大家欢迎一些，也好吃一些。二，二者的营养价值我觉得鸭蛋比鸡蛋的营养价值高，因为:鸭子必须要在水中...

我自己感觉的话是鸡蛋是最好吃的，因为可能是我吃的鸡蛋比较多一点。因为鸭子常年生活在水里面，所以说他的但也会有腥味一点，因为他没事就会去吃小鱼。所以说我个人感觉鸭蛋不是很好吃，鸡蛋会好一点。而且还有一个原因...

鸡蛋：热量(114.00千卡)蛋白质(13.30克)脂肪(8.80克)碳水化合物(2.80克)维生素A(234.00微克)硫胺素(0.11毫克)核黄素(0.27毫克)尼克酸(0.20毫克)维生素E(1.84毫克)鸭蛋：热量(180.00千卡)蛋白...

鸭蛋所含有的维生素b2比鸡蛋多。维生素b2是一种常见的人体必备的维生素，相对来说，吃鸭蛋会补充得更快一点。鸭蛋味甘、性凉，有利于滋阴养血。而且鸭蛋对于减少水肿和调节失眠有比较好的效果。鸡蛋和鸭蛋营养都很高，但是如果...

因为鸭蛋有点腥味，所以炒、蒸、煎都用鸡蛋，咸蛋、皮蛋用鸭蛋就比较好。鸡蛋:蛋清性微寒而气清,蛋黄则性温而气浑.前者能益精补气,润肺利咽,清热解毒,治伏热,目赤,咽痛音哑,等症,后者能滋阴润燥,养血息风,治下痢....

一般来说鸡蛋比鸭蛋好吃，鸭蛋比鹅蛋好吃，如果一定要强调哪个好吃，那应该在同一种做法的情况下比价，现实情况是鸭蛋一般都做咸鸭蛋，当然，个人口味也有区别，有些人不吃鸡蛋的。鸡蛋和蛋白质在人体内的吸收率可能高达98%，...

,这是肯定的,不论味道还是口感都是鸭蛋好吃,而且鸭蛋卖的也比较鸡蛋贵拉好多哦,呵呵据化验，鸭蛋里的水分比鸡蛋少，脂肪含量却比鸡蛋多；而且鸭蛋黄里色素中的叶红素含量也高。制成咸蛋后，蛋白软嫩，蛋黄中的油分积聚，...

吃这两个都是可以的，因为鸭蛋和鸡蛋的营养价值是一样的，但是我们日常中还是吃鸡蛋比较多，不过有的时候换换口味吃吃鸭蛋也是可以的。