这个是属于调养型的而且还没有什么副的作用，我用了差不多有5个月左右吧脸上的斑就基本上消失了，而且发现美白功效还不错呢，

会的、你还是注意一下吧、

3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面...

一般要淡斑的话美白面膜就行了西红柿具有美白抗氧化的功效芹菜也可以改善皮肤如果可以接受的话，苦瓜也不错他们同时都是低卡路里，高膳食纤维，促进肠胃的蠕动，排毒虽然都不是水果，但是你可以把西红柿当水果吃……...

做好防晒，别吃太刺激的东西，不过你最好还是得配合东西淡化好点，我是这样淡化得~！

妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之...

工作压力，饮食不注意都有可能长班，多喝点柠檬水或者白萝卜汁，少熬夜少吃醋、香菜加上美太颖子会好的

人的脸色往往可以反映内在身体健康，一旦体内毒素积累过多，就会从脸上表现出来。而夜晚是身体排毒的时间，如果经常熬夜的话就会使内分泌失调，从而使毒素积累，慢慢地就会开始长斑。所以最好的方法就是调整好生物钟，保证充足...

只要不天天熬夜还可以恢复关键是内在分泌正常就好多吃水果

女性慢慢的也会发现脸上的色斑淡了很多。女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，另外晚上睡觉之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鲜奶...