1、产妇和孕妇不适合吃莲藕的哦，莲藕中的营养元素并不适合孕妇吃的哦，孕妇在生活中要尽量的少吃莲藕的哦2、藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃；...

1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕生藕性偏凉，对于身体比较燥热的人，吃点生拌藕片很好。但本来脾胃不好的人，大便稀溏的人，生吃凉拌较难消化，且容易加重寒症。2、忌用铁锅烹饪莲藕莲藕中含有丰富的铁质，最好...

脾胃虚寒的人不能吃莲藕。莲藕的性质寒凉，食用之后会增加肠胃中的寒气，对肠胃造成刺激，容易导致腹泻、腹痛等情况的发生，还会使得脾虚的情况加重。处于经期的女性不能吃莲藕。处于经期的女性抵抗力比较弱，莲藕是凉性的食物...

莲藕不能和寒性的食物一起吃。莲藕自身属于寒性，因此，生莲藕不能和寒性的食物一起食用，两种寒性的食物一起食用容易引起脾胃虚寒，引起消化不良，还可出现腹痛腹泻等症状，女性还可加重痛经。常见的寒性食物有：小米、...

不会有较大的影响。2、孕妇：可以适当的吃一些莲藕，但是不能过量，因为莲藕可以有效的起到开胃健脾的作用，如果使用过多之后还会出现清热凉血的作用，孕妇在适量的吃一些莲藕之后，可以有效的增加体内的维生素以及多种矿物质。

同时我们吃莲藕还要小心，对莲藕来说是最好不要生食的。因为莲藕中寄生着姜片虫，很容易引起姜片虫病。若是吃了带囊蚴的生藕，很容易在肠内发育为成虫，若是附在肠黏膜上，对肠胃有一定的损伤。很容易导致腹痛、腹泻、...

2什么食物与莲藕相克1、大豆与莲藕不宜同吃：因为大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。2、猪肝与莲藕不宜同吃：莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁...

莲藕不能和什么一起吃1、莲藕+大豆大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。2、莲藕+动物肝脏藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与动物肝脏中的铁、铜、锌等微量元素形成...

1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕生藕性偏凉，对于身体比较燥热的人，吃点生拌藕片很好。但本来脾胃不好的人，大便稀溏的人，生吃凉拌较难消化，且容易加重寒症。2、忌用铁锅烹饪莲藕莲藕中含有丰富的铁质，最好...

存放可用保鲜膜贴上切口，放入冰箱保存。4、大豆与莲藕不宜同吃，有的人用莲藕炖肉时，喜欢往里面加一点大豆，这不太可取。大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，纤维素会影响人体对铁的吸收。