枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实，我推荐亲食用o草木有情o家的宁夏枸杞，好的品质领先于全国各地。功效与作用编辑功效一免疫调节枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖...

1、枸杞是可以吃的。2、枸杞本身的药用价值很高，具有清肝明目、补中益气的作用。枸杞可以直接使用，也可以泡水饮用。3、还可以添加在各种膳食中，但是枸杞性质温热，每天食用的量最好不要超过十到十五颗。枸杞属于滋补类的食...

下面让我们具体来看看吧！2.枸杞能生吃吗枸杞可以生吃的。生吃枸杞咀嚼后会连将枸杞渣一起咽下，这样的食用方式会让枸杞的保健作用发挥到极致，营养吸收也更为彻底。3.枸杞怎么吃效果最好直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的...

可以吃。由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。平时制作美食的时候，可以...

如题，我想知道:枸杞可以直接吃吗

当然能吃,就算单纯泡水也可以喝!枸杞子的传统药用价值:枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实,它在祖国的传统医学中具有重要的地位,其药用价值备受历代医家的推崇。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变...

可以吃。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种，与琼珍灵芝、长白山人参，东阿阿胶并称为中药四宝。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，...

枸杞是可以直接吃的，直接吃对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞当中含有非常多的维生素具有水溶性，如果加入热水就很容易会导致维生素被破坏，从而降低维生素的营养价值。所以枸杞是可以直接吃...

你好，可以的。枸杞自古以来就是药食两用的，泡水会将其中的水溶性成分析出，因为枸杞含丰富的营养物质，所以最好泡水后将果子一并食用。枸杞有滋阴补肾、明目的功效，但不是适合任何人都服用。如感冒、发热、腹泻期间暂时停用...

枸杞子能吃，枸杞子中的子也能吃。。。1、当葡萄干吃。如果是宁夏正宗枸杞子，可以直接放入口中咀嚼，有1点葡萄干的感觉，听宁夏人介绍，当年经济困难时期，宁夏当地人有的买不起糖，就拿枸杞子当糖吃。2、熬粥、煮汤...