正确的枸杞煮鸡蛋就是，首先把枸杞和鸡蛋洗静，把它们一起放入瓷器锅中煮熟即可。最好先把枸杞泡一下，再和鸡蛋一起煮，开锅后6至8分钟即可。这就是枸杞煮鸡蛋的正确做法。

枸杞煮鸡蛋：配方：枸杞子15～30克（或鲜枸杞叶100-200克），红枣5～10枚，鸡蛋2～3个。操作：枸杞子、红枣、鸡蛋同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳，再放入药汤中煮片刻后即可食用。疗效：有滋养肝肾，调补脾胃，补虚劳，益气...

1、食材:鸡蛋2个，枸杞适量，红枣6颗，红糖适量。2、准备好枸杞，红枣，鸡蛋。3、将枸杞和红枣用清水冲洗干净备用。4、鸡蛋洗净，放入热水锅里煮8分钟。5、鸡蛋倒出来用凉水冲一下，剥壳。6、煮过鸡蛋的水不要了，全部...

枸杞煮鸡蛋主要由鸡蛋加入一定辅料后煮制而成。枸杞子营养非常丰富，它可以补铁补血、益肾明目，但热量中等偏高，在减肥期间可适当食用。煮鸡蛋是营养损失最小的鸡蛋烹饪方法，鸡蛋是优质的蛋白质来源，减肥期间可适量食用。中文...

可使视网膜组织中的维生素C含量增加，预防近视眼、消除眼疲劳。制作材料主料：鸡蛋150克辅料：枸杞子30克,枣（干）10克制作方法将鸡蛋、枸杞子、大枣同煮，待蛋熟后，去壳，再煮5-10分钟，即可。

制作材料：主料：鸡蛋150克。辅料：枸杞子30克,枣（干）10克。制作流程：将鸡蛋、枸杞子、大枣同煮，待蛋熟后，去壳，再煮5-10分钟，即可。健康提示：补肾养肝。食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食...

1、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞，时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。2、取鸡蛋一个，放入锅中，煮大约十五分钟，不用煮太久，否则会老。要调好时间，时间一到，马上捞起来，这样的鸡蛋会嫩一些。3、...

步骤：准备材料。2鸡蛋煮熟，剥壳备用。红枣、枸杞洗净备用，把红枣撕开，去掉枣核。红枣、枸杞、鸡蛋、红糖放入锅中，煮30分钟左右。（桂圆没有放呢，原因没有桂圆了）最后五分钟，放入冰糖即可。红枣茶就这样出炉啦！小贴士...

【食材】枸杞20克，鸡蛋2个【做法】1、枸杞洗净放入碗中备用；2、将鸡蛋打入碗中，与枸杞调匀；3、按照鸡蛋羹的步骤蒸熟即可食用。