1、枸杞是可以直接吃的，不过在吃之前最好用水清洗一下，以免干枸杞上有一些灰尘，吃进肚子里会造成拉肚子的情况出现。2、而且枸杞生吃要比泡水喝的药用价值更高一些，枸杞含有枸杞多糖，如果泡水喝的话经过加热就会在一定程...

有的，免洗枸杞，有些也叫免洗贡果，就可以直接吃，不过还是要注意不要直接吃太多，吃多了会上火的

枸杞能生吃的。枸杞的最佳吃法是生吃。就是将枸杞用流水冲洗干净后放在嘴里干嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。用枸杞保健需要常期少量吃，不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克左右比较合适。枸杞具有保肝、抗疲劳...

枸杞可以直接吃。枸杞子日常经常见到，多是晒干后的成熟果实，枸杞子具有补肝肾之不足、滋阴润肺止咳的作用，药食同源且味道甘平，可以直接吃。日常服用可以单品当茶冲服，也可以将枸杞子与大枣、菊花共同泡水喝或者是在煮粳米...

1、枸杞是可以生吃的。枸杞是一味中药，具有滋补肝肾，清肝明目的功效，是日常生活中常见的保养品。2、一般一天吃20~30克，可以起到很好的补益功效、强身健体、扶正祛邪的作用。现代的临床药物研究表明枸杞还具有抗衰老、抗...

枸杞子也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用.

新鲜枸杞能够直接食用。从食用方法上说，直接嚼枸杞对营养成分的吸收会更加充分，也更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度。建议每天嚼食不超过20克，若是用于泡水或煲汤，建议把枸杞...

你好,枸杞是可以直接吃的,它,滋补肝肾,益精明目.内服6-12克,入丸剂与酒剂用量随意.但外有表邪,内有实热,脾虚湿滞肠滑者均忌服.

可以。常见的黑枸杞吃法是拿黑枸杞泡水喝，但其实黑枸杞也是可以直接吃的，直接吃黑枸杞对其营养成分和药效并没有什么影响，而且吃时嘴里会残留一股淡淡的香味，尝起来有一点点微甜，不过口味没有红枸杞好吃，也有渣渣的...

枸杞可以直接嚼着吃吗干嚼枸杞时最好配合开水食用，因为枸杞偏干，有的人贪嘴容易卡脖子。枸杞含糖量较高，建议对糖摄入敏感的人食用的时候控制数量，不要食用过多。