海参炖鸡的做法：1、冷水泡发海参，三天三夜，每天早晚换一次水，注意一定要用瓷具泡，并确保绝对的无油无盐，不然海参会腐烂变质，或者融化。泡海参的瓷具必须放在冰箱里哦，水一定要没过海参一截，确保有足够水分可以泡发...

在锅内注入鸡汤，放入鸡肉，煮5分钟，再下海参丝、火腿丝，煮沸后加豆苗、生抽，再滚，加味精调味即可。功效：温中益气，补肾益精，滋阴降压，养血润燥。

由上得知海参炖鸡营养成分是可谓是极高。海叁带有蛋白、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海叁身体其他特异性成份有海叁素及由羟基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等构成刺参酸碱性粘多糖，另含18种碳水化合物且没有胆固醇。

1、将鸡泡水洗净，摘净内脏及杂物，洗去血水，用厨房纸吸去水分，放置备用。2、将葱切段，姜切片，准备若干鸡粉、盐辅料；海参解冻，沥水备用。3、备置的鸡切成2-3厘米小块。4、在锅中倒入适量的清水，将切好的鸡块...

1、主料：海参一条、鸡肉适量。2、配料：花菇、杞子、淮山。3、竹荪。4、花菇竹荪需要提前浸泡，将花菇蒂剪掉。5、先将浸泡好的花菇以及切块的鸡肉放入汤锅，注入适量清水。6、盖上锅盖大火煮沸后转中小火继续煮约1小时。7...

炖25分钟。9、取适量鸡汤，放入适量盐，放入海参，小火煨煮15分钟至入味。10、放入少许枸杞、娃娃菜，煮3分钟左右即可关火。11、海参土鸡汤的成品图。参考资料来源：人民网-羊肚菌海参炖鸡适合需提高抵抗力者...

海参炖鸡的好处21、增强记忆力海参中的赖氨酸的含量丰富，其有极好的促进中枢神经组织的作用，所以经常使用海参的话能增强我们的记忆力。老年人吃海参还有预防老年痴呆的作用，一些经常用脑的人吃海参有助于提高大脑的...

如何做海参炖鸡才好吃1.海参用水洗净内脏、泥沙，顺长切成宽条状；2.老母鸡剁成块；3.鸡块、姜片放入炖盅内，加水烧开，撇去浮沫，加盖，用小火炖至鸡块七八成热；4.再放入海参，继续...

可以，海参炖鸡汤属于一道家常菜来的，除了海参与鸡之外，再加姜2片，大蒜适量，盐适量，料酒适量，就能做成一道美味的海参煲鸡汤。海参，味甘咸，补肾，其性温补，足敌人参，故名海参，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止...

海参炖鸡怎么做好吃用料：鸡1只，海参5只，葱姜蒜适量，枸杞20克海参炖鸡的做法将土鸡处理干净剁成小块请点击输入图片描述放入姜片和鸡块焯水，再过清水漂去血沫请点击输入图片描述鸡块倒入汤锅加清水没过鸡块...