5.锅里放油，倒入蛋液，用筷子拨开，翻炒均匀，然后捞出备用。然后在锅里倒点油，爆香蒜末，再用丝瓜和胡萝卜片翻炒。可以加一点水进去，把丝瓜炒软，然后把鸡蛋倒进去。6.最后加入盐和鸡精调味。我喜欢加一点鸡精，这...

可以。和丝瓜相克的食物：丝瓜+菠菜：会引起腹泻丝瓜+白萝卜：伤元气丝瓜+芦荟：会引起腹痛、腹泻和胡萝卜相克的和食物：胡萝卜+猕猴桃：会破坏维生素C胡萝卜+茼蒿：会破坏维生素C胡萝卜+茄子：会不利消化胡萝卜+苹...

胡萝卜可以和丝瓜一起吃，丝瓜炒胡萝卜，清淡爽口，很适合夏季食用。丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素，有着清热去火，生津止渴，减肥，健脾，壮骨，利尿消肿，祛脂降压，补血益气，活血祛瘀...

丝瓜和胡萝卜能一起吃。丝瓜是雌雄同株，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等，其中含有的B族维生素和维生素C是美容养颜的佳品，丝瓜汁有美人水之称。丝瓜有抗坏血病、健脑美容、抗病毒的功效，一般人均可食用。

丝瓜可以和胡萝卜一起吃。不能和丝瓜同食的东西（其中没有胡萝卜）：1、丝瓜+泥鳅易破坏人体对维生素B1的吸收，丝瓜中含有较多的维生素B1。如果与泥鳅一起炒制成菜，泥鳅中的维生素81分解酶会对维生素B1起到破坏作用。2...

丝瓜、胡萝卜和彩椒都是比较适合炒菜的蔬菜材料，它们口感不同，可以搭配在一起，一起炒菜。同时，它们的营养价值也非常高，搭配起来可以增加食材的丰富性。需要注意的是，这三种蔬菜的烹饪时间不同。彩椒一般炒制时间比较短，...

1、丝瓜和胡萝卜是可以一起吃的，丝瓜有开胃化痰的功效而胡萝卜可以补充胡萝卜素，两者在一起搭配在夏天食用，能够清火解暑防燥。丝瓜也有不能一同食用的食物，下面就给大家列举一些不能与丝瓜一同食用的食物。2、芦荟：丝瓜...

丝瓜胡萝卜鸡蛋可以在一起炒，这三个是还没有相克的成分，下面来看看做法。【丝瓜胡萝卜炒鸡蛋】食材：鸡蛋、胡萝卜片、丝瓜、盐、大蒜、鸡精、植物油1、买丝瓜的时候，咱们肯定得买新鲜的，不然买回来的比较老的话，吃...

丝瓜和胡萝卜可以一起吃的。

盐。丝瓜炒胡萝卜步骤：1、木耳泡发好，胡萝卜切片，丝瓜去皮切块；2、胡萝卜、木耳用水煮一下，取出；3、油热后，放入冬菜爆香；4、放入丝瓜翻炒；5、丝瓜变软后，加入胡萝卜和木耳，翻炒，加盐调味即可出锅。