对待此类黑眼圈，最好的方法是滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤痛络。艾灸作为有效的中医疗法，找准穴位，同样可以治疗黑眼圈。1、水分：定位：脐上1寸。主治：可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消...

（1）三阴交、合谷、关元、京门、期门、太阳、四白（2）三阴交、肝俞、肾俞、合谷、太阳、阳白治疗方法：将点燃的艾条距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红现象。每穴可灸10~15分钟，每日灸疗1次...

您好，要想消除黑眼圈，除了艾灸穴位之外，个人的生活习惯也是很重要的。平时注意用眼，晚上11点之前要睡觉哦，不能熬夜。然后可以经常艾灸：中脘，足三里，肾俞，脾俞，命门，太溪，涌泉，三阴交。每次3-5个穴位，每个穴位艾灸...

水分穴：温灸水分穴可以促进水液代谢和血液循环，有助于消除黑眼圈。脾俞穴：艾灸这个穴位可以促进眼部血液循环，防止淤血沉积，并帮助色素代谢，具有清除黑眼圈的作用。三阴交穴：通过调节内分泌，帮助提高睡眠质量，调节精神状态...

就从睛明穴开始沿着下眼袋灸，这样可以改善眼睑下部的黑眼圈，逐渐使其变小变淡，直至完全消失。另外，一定要躺下来，一手拿镜子照着眼部，一手施灸，顺着眼眶四周的穴位轮流灸。之所以要躺倒，是因为施灸的时候，烟是向上飘...

一.艾灸方法:点燃一支艾条，燃烧端对着皮肤上方(专业叫法为穴位)约10~30mm处熏灸或灼烤，一般每处位置熏烤10~30分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。因为手拿着艾条操作不方便,且易产生疲劳,可以配合...

操作:用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。消除黑眼圈的其他方法艾叶泡脚艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效，我们常常通过一些方法...

中医认为，虚火上炎、肾水不足、房事过度等都会导致黑眼圈的出现，而美容中的艾灸就可以清降虚火、补虚润肤，从而消除黑眼圈。下面就给你详细介绍下一些应对方法。1、水分定位：脐上1寸功效：可帮助恢复腹部肌纤维的弹性...

艾灸可不可以去黑眼圈艾灸是用燃烧后的艾条悬灸人体穴位，具有温经通络、补中益气、消瘀散结之功效。我们可选取以下穴位，每次艾灸15～30分钟，每天或是隔天一次，10次为一疗程。水分位于人体中腹部，前正中线上，当脐...

此外还可以促进眼部血液循环，防止瘀血沉积，并且能帮助色素代谢和水液代谢，具有消除黑眼圈和眼袋的作用。曲池穴曲池穴为多血多气之手阳阴大肠经的合穴，具有良好的疏通经络，调和气血功效和清热解毒作用，艾灸该穴位有利于...