答案百分百是不用的!柠檬泡水一定要带皮泡,而且欧美国家还有一种柠檬水是直接用柠檬的皮来泡制的,口感同样也非常清香怡人。鲜柠檬片泡水之所以不能去皮,是因为柠檬的果皮中含有非常丰富的营养物质,去掉了话,柠檬水的营养价值自然也大打折...

新鲜柠檬泡水无需去皮，具体方法如下：1、选取新鲜柠檬一个，洗净外皮2、把柠檬切成薄片，越薄越好，这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放，一般一次一两片就够了。3、切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜，然后用...

柠檬想要去皮用新鲜的柠檬饮用，正确的做法没有去皮，因为柠檬皮含有丰富的营养和芳香的物质，如柠檬油和富含维生素P，这是一种特别的香味，饮用会喝柠檬。水香，营养和健康效果大大减少。所以，你必须做出丰富，营养丰富，...

你好，柠檬泡水不要去皮。柠檬泡水时带皮泡，会有一股苦味，很多人就会将皮去掉后再泡水，其实柠檬泡水是不需要去皮的，但是要将柠檬清洗干净，将柠檬洗干净切片后，去核泡水即可，可以加适量蜂蜜或冰糖掩盖柠檬的酸味和苦味...

当然不用去皮，柠檬的皮中也有很好的成分。就是切成薄片泡水柠檬皮上有一种叫做丹宁的物质，和红酒中的葡萄丹宁属同一类物质。能清除血管的血脂和甘油三脂。虽然不用去皮，但因为超市买的大部分柠檬上面都涂有蜡一类的东西...

我个人觉得不需要，我去个许多餐厅都是不去皮的。而且皮上也富含不少的维生素，还带有些许的酸味，带点刺激性，而水本身就无味的，这样一综合反而使柠檬水更有味道，可口多了！！！

总的来说：柠檬泡水去不去皮都可以，根据个人口味而定。如果你切皮,方法如下:准备半斤蜂蜜，两只柠檬。将柠檬汁挤出倒入蜂蜜中搅匀。每天早晚各取一、二勺饮用，用温开水送服即可。如果你不切皮,方法如下:将新鲜...

不要削去皮，带皮泡水。为什么不削柠檬皮：柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有...

不用去皮，柠檬水的味道，有果肉和皮的味道混合在一起，去皮的话柠檬香味就没那么浓了。正确的做法就是把柠檬洗净，连皮切成薄片，直接泡水。

2、柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯（200克）加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量3、柠檬泡水一定要淡。如果用柠檬水...